Українці масово кинулися займатись спортом, готуючись до відпусток

2012-03-23 10:24 6255 Нравится 2

З настанням весни кількість українців, які займаються спортом, за оцінками менеджерів фітнес-клубів, різко зростає приблизно на третину. За словами клієнтів, ця оцінка занижена: менеджери клубів бояться злякати потенційних новачків, насправді відвідувачів спортзалів стає як мінімум вдвічі більше, пише журнал "Фокус". І далеко не всі відвідувачі розуміють, яку шкоду здоров'ю можуть завдати форсовані навантаження. Лише одиниці перед початком занять звертаються до лікаря та тренера-консультанта. А самодіяльність закінчується плачевно. Березневий фітнес бум можна легко пояснити: кожен хоче мати гарну фігуру під час відпустки, зазначає видання. 23-річна Ганна Соболєва вже кілька років відвідує фітнес-клуб в центрі Києва і може легко відрізнити "сезонника" від постійного клієнта. "Переважно це дівчата 20-25 років. Вони рідко звертаються до інструкторів – економлять, соромляться або думають, що впораються самі. Після тренування можуть спокійно з'їсти "Снікерс" ,а після ще кількох занять "зав'язати", не витримавши навантажень", - розповідає дівчина. Більш вперті залишаються, але калічать себе. "Нещодавно якась дівчина просто ходила за мною по п'ятах, повторюючи всі мої вправи. І розтягнула гомілковий м'яз", - сказала Ганна. Давати поради "сезонникам", які займаються самостійно, лікар Олена Риб'якова не хоче принципово. Каже, що останнім часом й так багато пацієнтів з фітнес-клубів. "Без консультацій з лікарем і тренером влаштовувати тілу серйозні навантаження не можна категорично. Та й займатись інтенсивно лише кілька місяців – погано для серцевої системи непідготовленої людини. Потрібно хоча б зимою починати, а краще цілий рік підтримувати форму", - каже Олена.

Більше читайте тут: http://tsn.ua/ukrayina/ukrayinci-masovo-kinulisya-zaymatis-sportom-gotuyuchis-do-vidpustok.html

Комментарии (5)

Добавить смайл! Осталось 3000 символов
Создать блог

Опрос

Вам понравилось новогоднее поздравление Президента Украины?

Реклама
Реклама

Сейчас комментируют

Все