Блог Король Ксения Викторовна

Сегодня в самое футбольное село Украины пришёл большой праздник: впервые болельщики села Плиски, что под Одессой, вживую полюбовались на обладателей Кубка УЕФА.

«Единство» (Плиски) - «Шахтер» - 1:3

«Единство»: Шевченко, Полончук, Ятленко, Комар, Заварин, Иванов (Подус, 89), Романчук, Наконечный, Гаврильченко, Яворский (Шарий, 82), Богданов (Рудюк, 52).

«Шахтер»: Худжамов, Езерский, Ищенко (Леонардо, 56), Шевчук, Ракицкий, Дуляй, Полянский, Кравченко, Виллиан (Гладкий, 83), Агахова, Фомин (Жадсон, 46)...

Сколько людей страдают от бессонницы! В современном городе абсолютно здоровый человек - большая редкость. В последние годы ученые все чаще объясняют проблемы со сном нарушением природных биоритмов. Люди перестали ложиться спать с наступлением темноты и пробуждаться с первыми лучами солнца. А тут еще нервотрепка из-за высоких цен, маленькой зарплаты, устрашающих ужастиков об экономической ситуации. Надо что-то делать!

Правила здорового сна

Здоровый сон - это не только количество времени, проведенное в постели, объясняет врач-невропатолог горбольницы №3 Софья Журба. Он должен быть глубоким, а главное - непрерывным. Этому способствует масса факторов: наследственность, возраст, питание, состояние здоровья. И если с наследственностью и возрастом ничего поделать нельзя, то обратить внимание на образ жизни, меню и состояние нервной системы вполне можно. А там и здоровый сон восстановится. И Софья Константиновна назвала основные правила здорового сна:...

Худшие опасения главы Роспотребнадзора Геннадия Онищенко, требовавшего не отпускать детей за границу, сбылись: губительный вирус добрался до учеников в столице.

Заразившейся девочке 14 лет, она в конце августа отдыхала в Болгарии, а 1 сентября пошла в школу №308, расположенную недалеко от станции метро "Алексеевская". Два дня спустя ее с высокой температурой госпитализировали в инфекционную больницу. Как стало известно сегодня, диагноз подтвердился: школьница больна гриппом A (H1N1).

...

От устриц легендарного Казановы до сэндвичей с пастромой Джорджа Костанцы, героя популярного телесериала «Сейнфельд» - мужчины всего мира употребляют в пищу продукты, которые могут продлить их сексуальную жизнь на годы. Пользу отдельных продуктов доказали и исследования: рацион мужчины влияет на его сексуальное здоровье и энергию.

Улучшить качество мужской спермы помогут такие продукты, как шпинат, капуста, цитрусы и бобы. В них содержится фолат, витамин B, стимулирующий выработку здоровых клеток. У мужчин с недостатком фолата в организме сперматозоиды на 20% менее жизнеспособны. Еще одним источником фолата считается авокадо – не случайно еще древние ацтеки знали, что плоды авокадо бесценны для мужского здоровья. Рекомендованная доза фолата составляет 400 микрограммов в день. Включить в свой рацион богатые витамином B продукты можно без особого труда – достаточно, например, сделать сэндвич не с луком, а со шпинатом, добавить немного бобов в мясо в соусе чили или выпивать ежедневно дополнительный стакан апельсинового сока...

Певица в будущем году готовится отметить 60-летие, поговорка "Баба ягодка опять" для этой женщины, видимо, действует пожизненно. Во время летнего отдыха в Болгарии артистка много плавала, занималась на тренажерах, ела арбузы и страдала от одиночества. Милый друг артистки Евгений Гор в Америке, и Бабкиной остается только мечтать о совместном отпуске с любимым. Любовное томление подействовало на Надежду Георгиевну странным образом: она вдруг пустилась в эротические откровения.

- Приходится вот одной ночи коротать, - вздыхает Надежда Георгиевна. - А это, признаюсь вам, совсем не в кайф...

Танец – возможность раскрыть себя. На планете существует огромное количество всевозможных его видов. Однако особое место среди них занимают те, которые помогают открыть в себе чувственную натуру и соблазнить мужчину. Когда думаешь об этом, на ум обычно приходят стриптиз и танец живота. Вот о последнем и предлагаю поговорить, пишет myCharm.Ru

.

Немного истории

Танец живота – одна из старейших форм танца, которая была распространена на территории от Индии до Ближнего Востока. Энтузиасты до сих пор спорят, кто же стал его родоначальником. Притом, что для каждой страны характерны свои особенности в исполнении...

Сезон арбузов - действительно благодатное время для того, чтобы поправить свое здоровье. Ведь это продукт, который многие диетологи наделяют поистине чудодейственными свойствами. И главное, что привлекает в арбузной диете, - это минимум противопоказаний. Прежде всего в том, что он содержит легкоусвояемый сахар - глюкозу и фруктозу. Кроме того, это кладезь необходимой нам фолиевой кислоты, клетчатки, пектинов. А благодаря уникальной мочегонной способности выводить из организма шлаки и токсины его считают одним из лучших очистителей почек. И сейчас как раз самое время для того, чтобы использовать полосатую ягоду именно в этих целях...

Британка похудела на 25 килограммов после внушения под гипнозом, что ей произведена операция по уменьшению желудка. До лечения ее вес составлял 98 килограммов.

35-летняя Марион Корнс пробовала бороться с избыточной массой тела с помощью лекарственных препаратов, диет и физических упражнений, однако желаемый эффект достигнут не был. В прошлом августе женщина решила обратиться в клинику Elite Clinic в Марбелле, Испания, которую ей посоветовал друг, бросивший курить с помощью специалистов клиники...

Британские военные, проходящие службу в Афганистане, слишком толстые, потому что слишком мало времени уделяют тренировкам. Об этом говорится в отчете, составленном главой подразделения, заведующего физической подготовкой, майором Брайаном Дьюпри, пишет The Telegraph. Записка датируется 10 июля.

Майор указывает на причину ожирения: «безразличное» отношение к физическим тренировкам. Он предупреждает, что «оперативная эффективность» британской армии поставлена на карту, а жизни солдат подвергаются риску, потому что они неспособны справиться с условиями жизни и службы в Афганистане. «Количество военнослужащих, неспособных вести боевые действия, и тревожные данные по ожирению в армии напрямую связаны с существующим отношением к физическим тренировкам», — говорится в записке...

Британские ВВС объявили о дополнительном сборе пожертвований, которые пойдут на пиво для солдат, возвращающихся на родину из Афганистана. Об этом пишет The Daily Telegraph.

Кампания "Пивка для парней" (Beer for the boys) стартовала еще два года назад. Ее организаторы ставили себе задачей обеспечить каждого военнослужащего, возвращающегося домой после шести месяцев в Афганистане, банкой пива, которую можно выпить в самолете по пути домой. Пиво должно стать знаком того, что бои окончились; кроме того, на британских базах в Афганистане алкоголь запрещен, из-за чего банка напитка становится для солдат еще более желанной...

Исследование комиссии по защите прав потребителей ЕЭС показало, что больше половины интернет-магазинов обманывают или вводят в заблуждение своих покупателей.

Согласно результатам исследования, проведенного комиссией по защите прав потребителей ЕС, 55% европейских интернет-магазинов, продающих электронику онлайн, обманывают своих клиентов. Всего проверке подверглись 369 веб-сайтов в 28 странах, включая Исландию и Норвегию.

Сегодня европейский рынок интернет-коммерции оценивается в €6,8 млрд ($9,9 млрд), а по статистике почти каждый четвертый европеец приобретает цифровые камеры, мобильные телефоны и другую электронику через всемирную паутину...

Компания Symantec, занимающаяся разработкой ПО в области компьютерной безопасности, опубликовала результаты исследования, насколько ответственно пользователи Сети относятся к своей безопасности.

Как оказалось, две трети опрошенных загружали свои фотографии в интернет, 79% оставляли свой домашний адрес и почти половина участников исследования вводили номер своего мобильного телефона на различных веб-сайтах.

Подобную информацию Symantec окрестила термином «цифровая татуировка» — дело в том, что чаще всего личные данные, оставляемые в сети, удалить нельзя, а через поисковики их могут найти не только друзья и потенциальные работодатели, но и хакеры с самыми недоброжелательными намерениями...

Южноафриканская IT-компания доказала, что голубиная почта работает значительно быстрее, чем ведущий интернет-провайдер ЮАР, передает в среду агентство Reuters.

Unlimited IT отправила 11-месячного голубя Уинстона из своего офиса в городе Питермарицбург (Pietermaritzburg) в отделение, расположенное в Дурбане на юго-восточном побережье страны. 80-километровый перелет занял 1 час и 8 минут, а с учетом загрузки информации вся передача данных была завершена примерно за 2 часа и 6 минут...

Современные социальные сети зарекомендовали себя не только как место для общения с друзьями и близкими, но и как средство в кратчайшие сроки потерять работу. В Великобритании произошел случай, когда популярный ресурс Facebook сослужил недобрую службу своим пользователям.

Группа сотрудников госпиталя Great Western Hospital (GWH) в Суиндоне была отстранена от работы из-за нарушения дисциплины. Оставшись дежурить в ночную смену, они решили занять себя популярной в сети забавой – вытянуться во весь рост в каком-нибудь неподходящем месте, а затем выложить получившиеся композиции в интернет...

Один из самых известных французских арестантов Жан-Пьер Трейбер (Jean-Pierre Treiber) сбежал из бургундской тюрьмы в картонной коробке, пишет The Times. Этот побег вызвал большой резонанс во французском обществе и поставил вопрос о компетентности работников тюрем.

Трейбер был арестован в 2004 году по подозрению в убийстве дочери актера Роланда Жиро Жеральдины (Roland Giraud, Geraldine Giraud) и ее подруги-лесбиянки Катьи Лербиер (Katia Lherbier).

Тела женщин были сожжены и закопаны недалеко от дома Трейбер. Полиция не смогла установить причину их смерти - предполагается, что их либо задушили, либо отравили. Трейбер попался через три недели после убийства - при нем были найдены кредитные карты Жиро и Лербиер...