Каждому состоянию тела соответствуют свои показатели:
-температурный режим,
-давление,
-химический состав крови,
-кислородный баланс и т.д.
Если человек замерз, он сигнализирует, чтобы были приняты необходимые меры
для согрева. Также- с едой, питьем, отдыхом, сексом. Вообще, каждому нормальному состоянию органов соответствуют одни числовые значения, а отклонениям - другие.
При хорошем здоровье индивид обладает чуть ли не 10-кратным запасом прочности. Он может длительное время работать в жестком режиме со значительными перегрузками и на собственном автоматическом режиме.А потом сам и восстановится.
Но.. если произойдет сбой, если тело перестанет подавать сигналы о нуждах тела или будет подавать их извращенно с опозданием или вообще не подавать, то тут уж недалеко до болезней.
Чем можно нарушить эту прекрасную природную регуляцию, эту отлаженную
гармонию? Нетрудно догадаться. Когда не слушают организм. Игнорируют его нужду.