763.Полная боевая готовность.

2011-08-20 23:39 4607 Нравится 6

Стресс приводит организм в состояние полной боевой готовности.

Как это происходит? Сердце бьется чаще, дыхание ускоряется, давление повышается, кровь приливает к мышцам. Сахар и жиры извлекаются из резервов и попадают в кровь как источник дополнительной энергии.

Вся эта мобилизация нужна только в том случае, если потом произойдет разрядка и энергия будет израсходована. Если же разрядки не последует, организм ценой больших усилий вынужден будет "разоружаться". А если жиры не израсходуются на работу мышц , они прикрепятся к стенкам сосудов и вызовут атеросклероз.

Как же помочь организму не заболеть?

Животные в состоянии стресса спасаются бегством или вступают в бой с противником.

У них не бывает атеросклероза. Значит и человеку поможет именно физическая разрядка...

Комментарии (7)

Добавить смайл! Осталось 3000 символов
  • Светлана2011-08-27 21:13

    Во время стрессовых ситуаций, всегда идет потеря энергии.

    • Лили2011-08-23 19:44

      Я и не спорю.В момент стресса надо что-то предпринимать.А если просто сидеть и ругаться про себя и все на свете проклинать, то потом будет атеросклероз.Смысл текста блога- сброс излишков энергии, если они остались нереализованными

      • Светлана2011-08-23 19:39

        Я не согласна с тобой . В моей жизни было не мало стресовых стуаций и маньяки и ограбления и т.п. В стресовой ситуации ты замираешь и мозг работает как компьютер выбирает модель поведения и откуда то появляются очень большие силы. После решения стресовой ситуации, наступает разрядка.( у меня был случай, что во время разрядки я прорешала 20 задач по физике, за пол часа. Главное в том , что я физику не очень знала. Но я зала как эти задачи решать и они как ни странно совпадали с ответами. )А после этого настоет полнейшее опустошение.

        • Лили2011-08-22 16:38

          Мораль должна быть непоколебима! А если она шатается туда- сюда, то и тело тогда расстраивается и болеть начинает

          • feb2011-08-22 12:25

            ну физику восстановить полегче, а вот моральные критерии это посложнее

            • Лили2011-08-22 10:50

              Физически надо работать, а не драться с соперником

              • feb2011-08-22 10:47

                ниодна гонка вооружений не проходит бесследно и рано или поздно это аукнется

                Создать блог

                Опрос

                Вы поддерживаете закон о продаже земли

                Реклама
                Реклама