Вместо того, чтобы тратить время на самообвинения, надо реально исправлять
ошибки. Кто много кается , горюет и плачет обычно неспособен извлечь уроки
из своих неудач и поэтому по 10 раз наступает на одни и те же грабли.
А кто не винит себя, а ищет способы всё исправить, думает и действует- меняет неэффективное поведение на эффективное.
Поменяйте пустые слезы на поступки и перестанете страдать.Все встанет на свои места.