Компьютер и радикулит

Радикулит

подкрадывается к человеку незаметно. Казалось бы, ничто не предвещало

неприятностей, и вдруг: неловкое движение - и резко "вступило" в спину.

Да так, что слезы из глаз, и ни согнуться, ни разогнуться невозможно.

Тем, кто хотя бы раз в жизни такое испытал, объяснять, что такое

радикулит, не нужно.

Если верить статистике, от радикулита

страдает каждый восьмой житель Земли старше сорока лет. Но, к

сожалению, за последние несколько десятилетий эта болезнь сильно

помолодела. Сегодня на радикулит жалуются уже не только

старички-пенсионеры, но и достаточно молодые люди. Особенно много среди

них профессиональных спортсменов и лиц, занимающихся умственным трудом,

например, тех, кто целыми днями сидит за компьютером.

В нашем

позвоночнике находится спинной мозг, от которого отходит множество

нервов, которые и отвечают за согласованную работу всего организма.

Если эти нервы повреждаются или воспаляются - возникает радикулит.

Однако

медики до сих пор не могут прийти к единому мнению, что именно следует

считать причиной радикулита. В XIX веке они думали, что радикулит - это

самопроизвольное воспаление нервного корешка. В начале XX века уверяли,

что во всем виноваты межпозвоночные грыжи - разрывы и выпячивание

наружу хрящей, расположенных между позвонками. Дескать, они-то и

сдавливают нервные корешки, заставляя их воспаляться.

Сейчас врачи

считают, что причина радикулита скрывается в самом позвоночнике, а

именно в его повреждении. Они так и говорят: "Примерно в 95% случаев

радикулит - проявление остеохондроза, а в оставшихся 5% - результат

застарелой травмы позвоночника, не исключено, что и той самой

межпозвоночной грыжи". Народные средства от радикулита

Растирания. Начинать растирания следует с 5 минут, постепенно доводя до

10-20 минут. После процедуры больное место рекомендуют укутать.

1.Очищенную черную редьку натереть на мелкой терке. Полученную кашицу

положить в эмалированную миску и прогреть. На один конец куска льняной

материи намазать тонким слоем кашицу, сверху прикрыть оставшимся куском

и приложить к больному месту. Через день процедуру повторить.

2.Замесить на воде тесто из ржаной муки (без дрожжей). Когда тесто

станет кислым, тряпочку или марлю, сложенную вчетверо, положить на

поясницу, а сверху тонким слоем (1-2 см.) намазать тесто. Ставить

компресс ежедневно на ночь в течение 10 дней.

3.Налить в блюдце настойку валерианы, намочить в ней марлю или хлопчатобумажную тряпочку и сделать компресс.

4.Экстракт шалфея развести водой в соотношении 1:5 или приготовить

крепкий отвар из травы шалфея, разлить в емкости и поставить в

морозилку. Полученным льдом натирать больное место.

Для приема внутрь

5.Столовую ложку травы тимьяна ползучего (чабрец) залить стаканом

кипятка, настоять 20 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Оставшуюся темную гущу можно прикладывать к больному месту.

6.Неполную столовую ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка, настоять

20 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. ВНИМАНИЕ! Нельзя

использовать перезревшие (желто-бурого цвета) и недозревшие

(ярко-зеленого цвета) шишки.

Nebozoterika