Индийская кухня. РЫБА С КОРИАНДРОМ И ЧИЛЛИ

2009-12-04 16:35 312 Подобається 2

На 4 порции:

1 кг белого рыбного филе (камбала, морской язык);

4 чайные ложки лимонного сока;

соль;

перец;

пучок кориандра;

4 свежих зеленых перца чилли, очищенных от семян и нарезанных;

3 толченых зубчика чеснока;

1 стакан натурального йогурта;

растительное масло для фритюра;

ломтики лимона;

листья кориандра.

Очистите рыбу от кожи и костей, затем нарежьте полосками 2,5х 7,5см.

Положите полоски рыбы в мелкое неметаллическое блюдо, побрызгайте лимонным соком, посолите и поперчите. Поместите в прохладное место. Положите кориандр, чилли, чеснок, добавив 1-2 ст. ложки воды в миксер или кухонный комбайн с металлическими насадками и перемешивайте до получения однородной массы. Отожмите из нее лишнюю жидкость, переложите в мелкое блюдо и перемешайте с йогуртом.

Нагрейте масло в глубокой кастрюле или фритюрнице до 180 С. Достаньте рыбу и обсушите, промокнув чистым кухонным полотенцем. Обмакивайте полоски рыбы в йогуртовую смесь и обжаривайте по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Обсушите бумажными салфетками, и сразу подавайте, украсив ломтиками лимона и листьями кориандра.

по материалам http://wostok.com.ru

Коментарі (0)

Додати смайл! Залишилося 3000 символів
Cтворити блог

Опитування

Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

Реклама