Золотой лещ в гриле

2009-12-02 21:40 327 Подобається 2

Золотой лещ в гриле - сам не пробовал, но судя по колличеству ингридиентов, должно быть очень вкусно

Для рецепта Вам потребуются:

- золотистый лещ - 4 шт.

- лук репчатый - 1 шт.

- киви - 2 шт.

- манго - 1 шт.

- огурец пряного посола - 1 шт.

- сливочное масло - 2 ст.л.

- овощной бульон - 250 мл

- сметана - 200г

- оливковое масло - 2 ст.л.

- лимонный сок - 2 ч.л.

- сахар - 1 щепотка

- шалфей (листочки) - 8 шт.

- ароматическая соль (с травами) - 1 щепотка

- масло - для смазывания фольги

- перец, соль - по вкусу.

Рыбу вымыть внутри и снаружи, просушить, не очищать от чешуи. Лимонный сок смешать с сахаром, солью, перцем и сбрызнуть им рыбу изнутри. Листья шалфея вымыть и положить в рыбу. Лук и фрукты очистить и нарезать кубиками. Огурец нарезать кубиками. Сливочное масло разогреть и обжарить в нем кубики лука до прозрачности. Добавить порезанные огурец и фрукты и залить овощным бульоном. Немного поварить в открытой кастрюле, добавить сметану и приправить ароматической солью. Оставить соус горячим. Предварительно нагреть электрический гриль или гриль на углях. Решетку угольного гриля не слишком низко закрепить над пламенем. Алюминиевую фольгу смазать маслом и положить на решетку гриля. Рыбу кисточкой смазать оливковым маслом и обжаривать в гриле по 10 минут с каждой стороны. Во время запекания повторно смазать рыбу маслом. Последние 3-4 минуты готовить рыбу без фольги на решетке. Для украшения перед сервировкой поднять чешуйки.

по материалам http://club-fish.ru

Коментарі (0)

Додати смайл! Залишилося 3000 символів
Cтворити блог

Опитування

Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

Реклама