Обсуждение блога Коломиец Сергей Павлович

  • stuardes_a2010-05-06 16:28

    Чтобы все было в норме, нужно правильно подбирать физ. нагрузки и хорошего тренера. Я вот хожу в фит «Силуэт», что на Стельмаха - очень довольна!Когда пришла первый раз, думала брать персонального тренера, но этого не понадобилось – группы не большие и тренера очень внимательные. А так-же витамины в виде фруктов, овощей и прогулки на свежем воздухе!

    • Skrepka2010-04-07 10:41

      А вы действительно доктор?

      единственное мне не нравиться слово депрессия((( да бывает раздраженность, усталость и апатия, но это все проходит с первыми лучами солнышка и первыми травками муравками))) Люблю салаты и зелень!!!

      • Skrepka2010-04-07 10:35

        Спасибо, aybolit, за советы!!!! Бум стараться не хворать!!

        • Если трудно с натуральными витамина, можно воспользоваться биологическими добавками. Но не каждый решиться на бады. Много и негативной информации есть о вреде таких витаминов. Мне посоветовали пару препаратов, я сперва отказалась. Но поискав в интернете информацию - я решилась на прием одного из них. Мне аффект понравился. Подробности можете поискать на

          obad.ru/.
          оБАД.ру - все про БАДы (биодобавки). Новости рынка БАД, интересные статьи, форум о БАДах и здоровье. Реестр разрешенных БАД.
          Крупнейший информационный сайт про БАДы, содержащий множество полезных и интересных материалов о биодобавках - статьи, новости, реестр разрешенных БАД, вопросы и ответы, каталог компаний, рейтинги и опросы и т.д.
          Хотя для большей уверенности (как сделала я) посоветуйтесь с специалистами.

          • irina2010-03-15 14:42

            А я бы еще добавила

            blogs.ukrhome.net/view/2246
            Здоровый Образ Жизни -ЗОЖ!
            ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЗОЖ … Так что же такое, за понятие «ЗОЖ – Здоровый образ жизни»? У меня на этот счет есть свое мнение (основанное на информации таких мэтров как Лазарев С., Виилма Л., Антарова К....

            Cтворити блог

            Опитування

            Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

            Реклама
            Реклама