Блог Lesya

Что ни говорите, а быть хорошей женой – чертовски сложно. И совершенно невозможно быть женой идеальной. А как показывает мой печальный опыт – иногда и не нужно. Помните фразу из мультфильма “Дорогая, я подарю тебе Вселенную!”? Как ни парадоксально, но в реальной жизни в роли дарительниц Вселенных, как правило, выступают женщины. Именно они готовы отказаться от всего на свете, чтобы угодить любимому мужу.

У него за плечами было 2 гражданских брака и взрослая дочь, у меня – строгий армянский папа и не менее строгая русская мама. Узнав о том, что их 28-летняя дочь без ума от “патлатого дизайнера с сомнительной репутацией”, родители выдали в унисон: “Или пусть женится официально, или…” Что именно подразумевало второе “или”, родители не уточнили, но наблюдая за тем, с какой садистской улыбкой папа точит кухонный нож, я поняла, что дело пахнет керосином. ...

Вы знаете, что целебный эффект могут оказывать не только собаки и кошки? Катание на лошади помогает людям с нарушениями психики, а общение с волнистыми попугайчиками облегчает боли в сердце. Да, мы говорим о лечебной системе анималотерапии, когда вместе с обычным лечением больному предписано общение с домашним животным.

Швейцарские зоологи доказали, что пожилые люди, в доме которых есть кошка, обращаются к врачу в среднем на 16 процентов меньше, чем не имеющие кошек. Медицине известны случаи, когда контакт с собакой или кошкой оказывался единственным средством помочь больному человеку. Если рядом с вами постоянно находится вспыльчивый, и неуравновешенный человек - подумайте о том, чтобы завести шар-пея. Эта порода, которой более 2000 лет, считается лечебной из-за особого биополя. Присутствие в доме такой собаки успокаивает, нормализует артериальное давление, снимает головные боли. Общение с шарпеем рекомендуется нервным и раздражительным людям, которые и сами мучаются от своего нрава, и другим доставляют много неприятных переживаний. Кроме того, психологи считают, что любая собака, выражающая всем своим существом преданность хозяину, оказывает ему неоценимую психологическую поддержку. Более того: эта поддержка оказывается существенней, чем поддержка близкого человека. Эксперименты доказали интересный факт: если вы делаете какую-то работу и рядом с вами находится близкий человек - вам тяжело. Вы стараетесь сделать все намного лучше, а… получается «как всегда» - тарелка падает, батарейки отключаются. А если вы ту же работу выполняете, но рядом с вами - собака, то у вас все получается «на ура». Причем делаете вы все лучше, чем в одиночестве. Так что если вы пишете курсовую работу, диплом или ремонтируете утюг - присутствие собаки помогает вам независимо от того, осознаете ли вы это, или нет. В другом исследовании, проведенном в Лос-Анжелесе в 1990 году, было обнаружено, что тем пожилым людям, которые имеют собаку, приходится посещать врача гораздо реже, чем их сверстникам, не имеющим собаки. Впрочем, исследователи в данном случае были более скептичны к полученным результатам. Видимо, дело здесь не только в преданной любви со стороны животного и не в особых целебных качествах собаки, а всего лишь в том, что хозяину в любую погоду приходится совершать с ней регулярные прогулки, а это полезно для здоровья. Несколько по-иному на все это посмотрел западногерманский врач Михаэль Фокс. Он убежден, что для здоровья человека полезно гладить собак и кошек. Он провел по этому поводу специальные исследования, которые показали, что у человека, гладящего животное, снижается частота пульса, спадает напряжение напрасно сокращенных мышц, наступает общее расслабление мускулатуры, улучшается пищеварение. Так что если вы заняты сложными и утомительными упражнениями по релаксации, - подумайте о столь простом и естественном способе, как почесать спинку или живот вашей домашней животинке. Роль домашних животных в обеспечении душевного комфорта в 1980 году серьезно изучали в Филадельфии. Исследователей интересовал вопрос: влияет ли присутствие домашнего животного на процесс выздоровления у людей, перенесших инфаркт. Как оказалось, люди, которые перенесли инфаркт, гораздо реже становятся жертвами второго инфаркта, если в их семье есть домашнее животное. Оказалось также, что роль кошек и собак в выздоровлении даже выше, чем роль любящей семьи пациента. Тезис о том, что роль домашних животных много важнее по сравнению с ролью родных и близких, вообще проходит красной нитью через многие исследования. Так или иначе, но между человеком и его домашним животным возникает определенное коммуникативное поле, которое обладает огромными преимуществами по сравнению с любой другой межличностной коммуникацией. О преданности собаки, например, ходят легенды. Собака (реже - кошка, так как «ходит сама по себе», - зато сколько ассоциаций на слово и образ «котенок»!) вообще воплощает в себе недостижимый идеал преданности, верности, любви и привязанности, которые просто не найти в мире людей и их взаимоотношений. Вероятно, это идеализированное представление настолько сильно в нас, настолько «в крови» за тысячи лет нашего симбиоза, что лишь одно присутствие совершенно постороннего, но дружелюбно настроенного симпатичного пса немедленно снижает давление и частоту пульса как у детей, так и у взрослых...

При слове «гарем» кто-то вспоминает веселую песенку из «Кавказской пленницы», кто-то сладостные описания любовных романов, а кое-кто, сжав кулаки, тут же задумывает о борьбе за равенство женщин и мужчин.

Да, гарем вовсе не обязательно должен выглядеть как в фильме про Анжелику: великолепный дворец с журчащими фонтанами и ажурными беседками, где томятся прекрасные невольницы. Гарем - это просто та часть мусульманского дома, где живут женщины и дети, и куда не допускаются посторонние. В бедной семье гарем может фактически занимать весь дом, помимо передней комнаты, куда приглашают гостей. А у богатого человека гарем может состоять из нескольких зданий, поскольку исламская этика требует предоставить каждой из законных жен отдельное жилье и прислугу, чтобы им не приходилось сталкиваться друг с другом - очень разумное правило, не так ли? ...

Хотите - верьте, хотите - нет, но из далекого прошлого за шоколадной плиткой тянется кровавый след. Давным-давно - когда европейцы еще не мечтали стать американцами - где-то на берегу Мексиканского залива был сад. Да не просто сад с яблонями и вишнями. А сад, который повлиял на мировую культуру не меньше Эдемского. За ним присматривал садовод-волшебник по имени Кветцалькоатль. Среди прочего в саду росло “шоколадное дерево” с блестящими листьями, желтыми цветами и волшебными плодами. Пристрастился садовник каждый день делать богам и людям из этих плодов напиток “чокоатль”. И может быть до сих пор делал, если бы не возомнил себя бессмертным, за что и отобрали боги у Кветцалькоатля разум. Сошедший с ума садовник тут же кинулся уничтожать свой сад и сумели спасит боги только небольшое красивое дерево какао. Вместе с ним сохранился и рецепт напитка “чокоатль”, что в переводе означает “горькая вода”. К сожалению, неуемная человеческая фантазия за столетия так изменила рецепт, что вместо меда, сока агавы и пряностей, в нем появились сгуститель, стабилизатор и эмульгатор казеината натрия. Кроме того, алчный человеческий ум додумался использовать какао-бобы вместо денежных знаков. Эта традиция сохранялась в Мексике до второй половины XIX века. Закрома страны пополнялись налогами в виде корзин с зернами какао. Даже были “шоколадные фальшивомонетчики”. Они извлекали содержимое из плодов и заполняли их оболочки землей, затем бобы склеивали и пускали в оборот...

Здоровая, благополучная система отношений в паре/в семье возможна лишь в том случае, когда строят ее два зрелых, взрослых, самодостаточных человека. Так мы создаем нечто общее и помогаем ему развиваться. Кроме того, каждый из нас реализует свои собственные планы, и партнер поддерживает его в этом стремлении. В такой системе нет места ригидности, она гибка и пластична – мы развиваемся сами, и вместе с тем развиваются наши отношения в паре. Мы осознаем свою собственную ценность и ценность партнера. То, что мы есть – уже ценно само по себе. Мы получаем удовольствие просто от процесса бытия. Даже если в данном периоде жизни все идет не так гладко, как задумывалось, человек с высокой самооценкой осознает ценность такого опыта в своей личной истории и в истории семьи. Ты ценен, каков бы ты ни был. Равно как и твой партнер...

Из народного фольклора: Доктор, вы либо туда, либо сюда. А туда-сюда раздражает, раздражает… Все мы наблюдали такую картину - жили-были муж с женой. Вроде никаких особых проблем не возникало. И тут вдруг они начинают ссориться, ну, например, из-за… мусорного ведра. Что это? Неужели мусорное ведро - такая уж большая проблема? Конечно же, нет. Просто накопилось раздражение.Вполне вероятно, что возникло оно задолго до того, как вы его почувствовали. Мало ли - на работе нагрузили заданиями, дома сорвали все планы… Стоп. Вот оно. Раздражение возникает от того, что на нашем пути становятся препятствия. Мы мечтали, строили планы - и вдруг, что-то или кто-то одним росчерком пера все это отправляет в никуда.И мы начинаем сердиться, да, да, именно сердиться, ведь раздражение - это агрессия. Причем, как только она начинает проявляться - все, раздражения как и не бывало: мир прекрасен, птички поют. Ведь раздражение возникает от того, что новую ситуацию мы принять не можем, а изменить ее у нас не получается.И начинается - приходим мы домой и… Интересно, а при чем тут жена/муж? Да все при том, что на них то мы можем накричать, а вот на начальника - внутренние барьеры не позволяют (психологи советуют: заведите собаку - бедное животное!). Так что в этом случае вся подлость в том, что раздражительность приводит к агрессии, но, как правило, препятствие с одной стороны, и объект, на который мы готовы выплеснуть свою агрессию, с другой стороны, - не совпадают. И объект ни в чем не виноват. Он, может быть, даже нами горячо любим и почитаем - но, попался, как говорится, под руку.У раздражительности есть одно очень подлое свойство - проявляться не сразу, а через некоторое время после события, в котором ваши интересы были ущемлены. Это может произойти через десять минут, через час или даже через день. И поэтому раздражительность всегда воспринимается как нечто инородное, возникающее в нас без предупреждения и видимой причины: досадная неприятность, нехорошее качество личности, мешающее чувство, от которого хочется избавиться раз и навсегда. Как вы уже поняли, надеюсь, это невозможно.Что ж, пора переходить к вопросу: что делать.Самое главное, что нужно усвоить в первую очередь: раздражать может все! Без правил и без исключений. Как это не парадоксально, но самое близкое и дорогое может раздражать сильнее всего - просто в силу того, что на открытое противоборство у нас стоит внутренний запрет. В некотором роде реакция раздражительности может выступать критерием ценностного отношения: раз человек раздражается, значит, у него нет возможности в явной форме противостоять вам. То есть, он или чувствует свою слабость, или слишком хорошо к вам относится.Очень важно понять истинную причину вашего раздражения. Спросите у себя, как только появляются первые признаки раздражения: что на самом деле мешает вам?Оглянитесь вокруг и найдите препятствие, которое появилось у вас на пути, но прошло мимо вашего сознания. Успокоились? Теперь можете и подумать о том, как можно изменить сложившуюся ситуацию. Ну, или извлечь из нее пользу.И последнее. На будущее. Учитесь быстрее реагировать на изменение ситуации. Вот, например, вам сказали, что поезд метро не едет до нужной станции. Вместо того чтобы стоять и злиться - продумайте новый маршрут. Каждый раз при изменении ситуации спрашивайте: Как я к этому отношусь? Что я теперь буду делать? Какие будут мои дальнейшие действия? Вы перестанете чувствовать себя жертвой обстоятельств, да и посуда дома останется целой. ...

Специалисты считают, что в мире существует всего 9 сюжетов, из которых можно сотворить все, что угодно. Остальное - это лишь их комбинации. На любовном треугольнике завязываются не только практически все известные нам сказки, но и куча литературных произведений. В них также входят и истории о настоящей дружбе. Борьбу со злом, в самом разном виде, можно увидеть во всех возможных и невозможных литературных творениях человеческого ума.

Но пока что предлагаю обратить внимание на… сказки. Самые обычные, которые всем нам читали в детстве родители.Специалисты по сказкам традиционно делят их на классические и архаические. Если классические сказки - это сказки со счастливым концом, где герои в конце женятся или супруги соединяются воедино, то архаическими называют сказки о животных, о природных явлениях и с несчастливым концом...

С проблемой распределения материальных средств молодая семья сталкивается еще в первые месяцы совместной жизни. Деньги – тот самый подводный камень быта, о который может разбиться хрупкая семейная лодка. Неумение решить материальные разногласия – первый звоночек, предупреждающий, что в семье не все так гладко, как кажется.

Психологи рекомендуют еще до свадьбы узнать, как относится к деньгам будущий супруг. Конечно, трезво оценить реальную картину влюбленным мешают розовые очки, но никто не призывает сей же момент их снять и отменить свадьбу. Наоборот, отдавая себе отчет - с чем придется иметь дело по окончании медового месяца, вы сможете избежать скандалов и разрушенных надежд...

«Много учен, а недосечен», «не побивши, не выучишь». Пословиц о необходимости «твердой руки» в народе существует множество. Так ли ошибается мудрость предков? Рано или поздно, любой родитель сталкивается с сакраментальным вопросом: как быть, если ребёнок делает не то, не так и в неположенное время? Что предпринять, когда все уговоры оказываются бесполезными, а ребенок не слушается? Как быть добрым и строгим родителем одновременно?

Чаще всего к наказанию родители прибегают от бессилия, когда не знают, что делать, и когда злятся, но боятся выразить свою агрессию прямо, делая это косвенно, через наказание. Считается, что наказание помогает ребенку запомнить, как поступать нельзя. Но на самом деле таким образом мы бессознательно стремимся закрепить свою родительскую власть...

Мы не задумываясь говорим своим детям фразы, которые нам самим когда-то говорили родители. Но за каждым вскользь брошенным словом скрывается послание, которым мы программируем своего ребенка. Невинная с виду фраза может понизить самооценку малыша на всю оставшуюся жизнь или же заставить взрослых дядь и теть даже в 50 лет доказывать своим родителям, что они хорошие…

Конечно, это замкнутый круг. Так с нами разговаривали наши родители, так же мы разговариваем со своими детьми. И так же они будут разговаривать со своими. Но, осознав это и понаблюдав за своей речью, мы можем попробовать дать своим детям свободу выбора...

Много легенд сложено вокруг тем женской дружбы: комплимент от женщины, лучшая подруга, женщина-начальник и т.п. Что же такое женский коллектив, в чем его особенность? И почему это явление вызывает такой эмоциональный резонанс у большинства людей, при этом как женского, так и мужского пола?

Для начала, давайте проясним: что происходит на самом деле, когда мужчины оставляют женщин наедине с себе подобными. Другими словами: что происходит с женщинами, когда они «не заняты» мужчинами.

Дело в том, что именно в исключительно гомогенном коллективе (в нашем случае женском) происходит нейтрализация внутренних моральных барьеров и максимальное проявление негативных черт, традиционно считающихся женскими. Проще говоря, среди представительниц прекрасного пола женщины расслабляются, меньше следят за тем, как их действия выглядят со стороны и позволяют себе быть по-настоящему искренними...

«Первый брак от бога, второй – от человека, третий от дьявола», - говорили наши бабушки. Сегодня эту поговорку мало кто вспоминает. Многие вступают в брак во второй, третий раз, а то и в пятый. Кто-то бежит от скуки, кто-то ищет идеал, придуманный в юности. Но возможно ли счастье, когда за спиной уже есть опыт семейной жизни? Что мы приносим с собой во второй брак вместе со штампом о разводе?

Ситуации, которые подбрасывает нам жизнь, так разнообразны, что зарекаться от чего-либо не только глупо, но и бесполезно. Создавая первую семью, все молодожены искренне верят в то, что это раз и навсегда. Но проходят годы, а иногда всего лишь месяцы, люди взрослеют, меняются взгляды на жизнь, растворяются в повседневности быта розовые очки большой любви и вот уже тянется к загсу вереница пар, подающих заявление на развод. Кто-то расстается спокойно, пряча эмоции в глубине души, кто-то бьет посуду и остервенело делит вещи, но никому не удается забыть о годах жизни в браке навсегда, словно их никогда и не было. Опыт совместной жизни остается с нами. Человек, который получает свидетельство о разводе, становится не одиноким, а разведенным...

«Докуда» бежим в отношения? И, когда, сами не замечая, начинаем убегать из них, как заяц, на всех парусах, пролетев центр? Есть такая детская загадка: докуда заяц в лес бежит? Не до норы, и не до куста – до центра леса. Потому, что потом он уже бежит из лесу. Эта метафора прекрасно подходит для отношений.

Часто на тренингах мне отвечают: когда пошли конфликты (то есть, их не было, - и тут пошли). Э, нет. Если продолжать метафору про зайца: это вам уже кромка леса видна впереди. И, с перепугу, вы начали на ходу заворачивать. Ну, скажем, получилось завернуть: надолго ли? Вы же не знаете, где, собственно, «центр»: значит, снова пробежите…...

Наша внешность зависит от множества факторов – питание, состояние нервной системы, полноценный сон, стрессы. У курящих женщин к этому списку добавляется агрессивное влияние сигаретного дыма и канцерогенных смол. Впрочем, о разрушительном действии курения знают все. Мы же расскажем о том – как минимизировать вред, который наносят сигареты женской красоте.

О «сигаретной коже» косметологи впервые заговорили еще в 1965 году. Термин прижился, а чуть позже, в 1985 году доктор Дуглас Модел определил и основные черты так называемого «лица курильщика»: четко очерченные скулы, сероватая, атрофичная или же красноватая, отечная кожа. Описание не самое приятное. Чтобы максимально избежать подобных отрицательных последствий курения, косметологи рекомендуют неукоснительно придерживаться схем профилактики старения...

При поиске спутника жизни людей всегда заботят две вещи: будет ли она или он хорош в постели и здоровое ли у вас родится потомство? Врачи-сексологи и психологи утверждают, что узнать эти две вещи можно, даже не заглядывая в медицинскую карту. Чтобы сделать правильный выбор, достаточно лишь внимательно присмотреться к своей будущей второй половине.

У идеального мужчины должны быть:

1) Упругая попка и накачанные ноги. Хорошо развитые мышцы ягодиц и ног означают, во-первых, большую выносливость во время полового акта, во-вторых, возможность совершать сильные и глубокие движения. Все это в совокупности означает, что такой мужчина - лучший “оплодотворитель”, чем его собрат на тоненьких конечностях и с отвисшей попой. “Неспортивный” зад и дряблые ножки свидетельствуют о том, что мужчина мало двигается и ведет преимущественно сидячий образ жизни, что грозит простатитом и общим снижением сексуальной активности...