Как прожить долго? Вопросы привычек

Автор Армен АнанянИсточник shkolazhizni
Опубликовал Frog
В первой части мы увидели ответы на вопросы о здоровье и долголетии радиостанции «Свобода». Вот окончание этой беседы.
Как часто и в каком виде рекомендуется потреблять рыбу?
Доказано,
что частое потребление отварной, копченой, запеченной и даже
консервированной, но не жареной рыбы достоверно снижает риск
заболевания сердца и мозга. Согласно известному исследованию, у пяти
тысяч пожилых людей, потреблявших качественную рыбу не реже трех раз в...
Зараз коментують
Всі