Советы психолога при волнении на защите курсовой работы

2022-03-26 02:39 57 Подобається

Спокойное восприятие

Рассматривайте любой экзамен (защиту проекта) как возможность сделать небольшой шаг в будущее при достижении своей цели, а именно получении высшего образования. Без таких маленьких шагов невозможно добиться хороших результатов. При этом целью должен быть не сам экзамен, а подтверждение ваших знаний, получение степени магистра наук, к примеру. Не забывайте, что это всего лишь несколько минут, которые являются кульминацией вашей многолетней работы.

Преподаватели — друзья

Поймите всегда о том, что все преподаватели, члены комиссии – такие же люди, как и вы. Они тоже заинтересованы в том, чтобы вы хорошо защитились. У них нет цели поставить вам низкий балл или завалить вопросами.

Образное мышление

Мысленно представьте, что вы закончили защиту и получили хорошую оценку. Это поможет вам пережить волнительный момент.

Шпаргалки — выручалки

Перед защитой курсовой работы можете подготовить шпаргалки: распечатайте (или напишите от руки) ответы на самые сложные вопросы. Даже если вы не воспользуетесь шпаргалками, то материал запомните точно!.

Важность репетиции

Вы можете потренироваться защищать свою курсовую работу дома, в кругу семьи или друзей. Выступите перед ними с речью, подготовьте заранее вопросы и попросите вам их задать.

Повторение — мать учения

Изучите основательно свой проект. Чем больше вы будете читать свою курсовую работу, тем лучше запомните ее содержание и сможете уверенно отвечать на вопросы.

Источник

Коментарі (0)

Додати смайл! Залишилося 3000 символів
Cтворити блог

Опитування

Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

Реклама
Реклама