Каждый человек все время ищет подтверждения своим убеждениям, даже не задумываясь об этом.
Мы всегда ищем подтверждения своим убеждениям.
И находя это подтверждение (а каждый его находит всегда), в наше подсознание улаживается информация о том, что оно верное. И внутри у нас возникает некое облегчение, которое говорит нам, что мы были правы.
За всю жизнь у нас откладываются стабильные (для нас) убеждения относительно заработка, отношений и наших возможностей.
Вот всем известная схема «Убеждения – Действия – Результат – Опыт»:
На которой виден замкнутый круг, в котором большинство крутится, не подозревая об этом.
Опираясь на свои убеждения, мы действуем, в итоге мы получаем результат, а наш результат это наш опыт. И в итоге имея определенный опыт, у нас создаются убеждения.
В этом замкнутом круге можно «влезть» только в убеждения, изменить их, и в итоге поменяется весь круг.
Наши убеждения эта могущая сила, если мы можем ими управлять. А если мы ими не управляем, то они управляют нашими поступками и являются нашими злейшими врагами.
Научаясь изменять и контролировать свои убеждения, Вы можете улучшить свои достижения в каждой из жизненных сфер.
Да и не только. Вы начнете притягивать то, что заложено в Ваших новых убеждениях.
4 шага к изменению убеждений:
1) Изменить восприятие информации.
Не смотреть разные сериалы и негативные фильмы. Ведь когда люди смотрят сериалы (в которых почти всегда изменяют, обманывают и т.д.) у них создаются убеждения что оно так и должно быть. И в итоге у них автоматом включается «сканер», который ищет подтверждения этих убеждений. А кто ищет, тот всегда найдет…
То же относится и к музыке. В русской музыке очень много песен поют о неразделенной любви и т.д. Человек, слушает, на душе становится как-то грустно, а его убеждения меняются. И в итоге…
2) Изменить отношение к самому себе.
Посмотрите на себя в зеркало. Не просто посмотрите, как смотрите каждый день, а в глубину. Посмотрите себе в глаза.
Что Вы увидели?
Успешную, жизнерадостную, энергичную личность?
Это хорошо, но если кого-то другого в негативных оттенках, то Вам следует начать использовать аффирмации. Про них я писал здесь.
3) Изменить виденье своей собственной перспективы.
Научитесь мечтать. Мечтать красочно, ярко, живо и эмоционально. Это позволит Вам легче идти по жизни и не смотреть серьезно на все негативные, которые время от времени появляются у каждого.
И вообще, задайте себе установку:
«Мне суждено добиться …, а все проблемы, которые возникают это всего лишь ступеньки к моей цели, которые пытаются украсть мою веру. Я все равно, добьюсь … . Что же поделать, так должно быть!»
4) Изменить свое собственное ожидание.
Все наши ожидания реализуются. Будь они позитивные или негативные.
Вспомните любую ситуацию из Вашей жизни, когда Вы думали что что-то так произойдет, и так происходило.
Например, телефонный звонок. Вы звоните, думаете, что этот человек не захочет с вами встретится, и в итоге Вы слышите отказ. Примеров Вы можете сами привести очень много.
Всегда думайте о хорошем результате. Да, наши убеждения будут нам мешать, и плохие мысли иногда будут просачиваться, но если всегда тренироваться, то через короткий промежуток времени все Ваши ожидания будут подтверждаться.
Надеюсь, эти четыре способа помогут Вам изменить убеждению и улучшить результаты.
Действуйте активно, живите позитивно!
