Мы все с вами наслышаны о целительном действии ароматерапии,

но многие из нас просто не знают, как можно применять те или иные рецепты в

жизни. Давайте на некоторых, вполне конкретных примерах из

различных источников разберем самые популярные рецепты ароматерапии. Пусть они

помогут вам сохранить здоровье, охранят вас от излишнего употребления лекарств

и станут настоящими друзьями, идущими с вами рядом по жизни!

Признаки

икоты

ЭМ Эстрагона - 3 мл; ЭМ Петитгрейна - 1 мл

Принимать внутрь по 2 капли смеси на четвертинке кусочка сахара или в кофейной

ложке оливкового масла каждые 15 минут в течение часа. Также наносить 4 капли

смеси на солнечное сплетение.

Изжога

ЭМ Мяты перечной -1 капля

Растворить в одной чайной ложке меда, затем в стакане теплой воды и принимать

один раз в день.

Стимуляция ослабленного иммунитета

ЭМ Розового дерева - 2 капли; ЭМ Тимьяна - 2 капли; ЭМ Элеми - 1 капля; ЭМ

Душицы - 1 капля

Вечерняя ванна для повышения иммунитета.

Признаки импотенции

ЭМ Имбиря - 1 мл; ЭМ Корицы - 0,3 мл; ЭМ Мяты лимонной - 1 мл; ЭМ Фокиении

(Fokienia hodginsii - кипарис с острова Фиджи)

Масло Лесного ореха - 30 мл

Наносить 6-8 капель на низ позвоночника утром и вечером в течение 3 недель.

Истощение, переутомление

ЭМ Сандала - половина кофейной ложки; ЭМ Лаванды - 1 кофейная ложка; ЭМ

Грейпфрута - половина кофейной ложки; ЭМ Лимона - половина кофейной ложки

Масло Виноградных косточек - половина кофейной ложки

Можно использовать смесь в качестве масла для массажа (из расчета 1 или 2

процедуры в неделю), для разбрызгивания в пульверизаторе или составить на ее

основе туалетную воду.

Жар, лихорадка, повышение температуры

Внутрь принять с 1 ч. ложкой меда 3 раза в день 3 капли бергамота или

эвкалипта. Ставить холодные компрессы на икроножные мышцы (на 100 г водки 6-8 капель

вышеперечисленных эфирных масел).

Пить чай с шиповником, крапивой, малиной, земляникой, ежевикой (до 3-3,5 литра

в день).

Хронический или острый тонзиллит

Компресс с корицей.

На шерстяную ткань намазать мед и густо посыпать корицей и имбирем, положить

компресс на горло, держать 2 часа. Это средство обладает отличным разогревающим

эффектом.

Коричные полоскания:

В одном стакане теплой воды разведите 1 /2 ч. ложки корицы (можно имбиря) и

полощите таким раствором горло 4-5 раз в день.

Растирания:

Смазать подошвы ног эфирным маслом пихты или кедра и тщательно втереть его в

кожу. После этого надеть сначала хлопчатобумажные носки, а поверх них -

шерстяные.

Повышенная тревожность

ЭМ Лаванды - 1 мл; ЭМ Иланг-иланга - 1 мл; ЭМ Равинтсары - 1 мл; ЭМ Вербены

лимонной - 1 мл

Локально нанести 3 капли смеси на солнечное сплетение и/или на запястья.

Наносить 3 раза в день. Можно нанести 6 капель смеси вдоль позвоночника (2 раза

в день). Повторять по необходимости.

Ожирение, лишний вес - внутреннее

лечение

ЭМ Розмарина вербенона - 2 мл; ЭМ Лимона - 2 мл; ЭМ Мандарина - 1 мл

Принимать внутрь 3 капли смеси в 1 кофейной ложке кунжутного масла 3 раза в

день до приема пищи.

Курсами, 20 дней в месяц.

Ожирение, лишний вес - ароматические

ванны

ЭМ Кипариса - 2 капли; ЭМ Укропа сладкого - 2 капли; ЭМ Розмарина - 2 капли

или

ЭМ Перца черного - 2 капли; ЭМ Герани - 2 капли; ЭМ Лимона - 2 капли

или

ЭМ Имбиря - 2 капли; ЭМ Можжевельника - 2 капли; ЭМ Мяты колосистой - 2 капли

Смеси для вывода токсинов и лишней жидкости с помощью аромаванн. Ароматерапевтическим

ваннам должна предшествовать сухая обработка кожи щеткой. Это позволит ускорить

процесс устранения обвислости кожи, устранит закупорку пор и лимфатической

системы. Обработка кожи щеткой также улучшит кровообращение. Ее следует

выполнять по крайней мере один раз в день, щетку надо вести от удаленных

участков тела к середине, к сердцу.