Каждый из нас слышал о зубной нити, но мало кто
использует ее в повседневности. О важности этого приспособления гигиены ротовой
полости, 22.10.2013г. рассказала главный врач стоматологии на Позняках (Киев)
«Вива-Дент» Ирина Цишкевич.
Гигиена ротовой полости включает в себя не только
ежедневную чистку зубов, полоскание рта, но и использование зубной нити, так
называемых флоссов, для полной очистки от остатков еды и зубного налета. Игнорируя
такой важный продукт, как зубная нить, мы лишаем зубы возможности быть чистыми
со всех сторон. Ведь как бы тщательно мы не чистили зубы с помощью зубной щетки,
охватывается не вся поверхность зуба и без должного внимания остаются промежутки
между зубами, в которых и накапливается наибольшее количество остатков пищи и
зубного налета. Это приводит к развитию заболевания десен, кариеса и разрушению
зубов.
«Использование зубной нити для очистки промежутков
между зубами специалисты рекомендуют начинать с раннего возраста, – утверждает
главный врач стоматологии на
Позняках Ирина Цишкевич. – Уже в восемь лет ребенок может под
присмотром взрослых совершать эту несложную процедуру во время вечернего
туалета». Привычка, выработанная с детства, способствует здоровью зубов в более
зрелом возрасте.
И взрослым, и детям достаточно один раз в сутки
использовать зубную нить после основной чистки зубов зубной щеткой. Некоторые
стоматологи утверждают, что делать это нужно после каждого приема пищи, но это
спорный вопрос. Сама процедура достаточно проста: необходимо оторвать от мотка
кусок нити длиной около 25-
намотать для удобства на указательные пальцы, оставив несколько сантиметров
между ними, и вставить этот кусочек нити между зубами. Очищение производится
движениями нити вперед-назад и вверх-вниз. При этом надо быть осторожным у
поверхности десны, чтобы не поранить ее, особенно если вы используете шелковую
нить.
Кстати наиболее качественные и действенные нити изготавливаются
именно из натурального шелка, но их стоимость выше синтетических – из капрона,
ацетата или нейлона. При этом синтетические флоссы покрываются специальным
полимером для лучшего скольжения между зубами. Кроме того, нити имеют различную
структуру, покрытие. Есть такие, которые насыщают эмаль зуба фтором и укрепляют
ее.
Несмотря на изобилие видов зубной нити на рынке, наибольшим
спросом пользуются обычная смазанная плоская нить, так как она отлично очищает
зубы, если они плотно прижаты друг к другу, а также меньше всего травмирует
десну. Круглые нити чаще используются в тех случаях, когда имеются большие
промежутки между зубами. Нити без воскового покрытия стоматологи рекомендуют
лишь пациентам, имеющим большой опыт в использовании флоссов.
Однако, несмотря на универсальность зубной нити, ее
применение показано не всем. Есть ряд заболеваний зубов и десен, при которых
нежелательно использовать флоссы. Поэтому при их выборе необходимо
проконсультироваться с врачом.
Источник:
