Профилактика гриппа!

2012-12-14 13:28 440 Нравится

На пороге уже эпидемия гриппа, если верить СМИ. В очередной

раз все вспоминают как защитится от этой болезни. Рассмотрим разные, в том

числе и «народные» способы профилактики гриппа и даже самые

нетрадиционные.

1. Чеснок. Поел чеснока – один в вагоне метро.

Самое популярное средство профилактики гриппа среди наших бабушек и мам.

Большинство пособий по народной медицине советует жевать чеснок до

выхода на улицу и после. Считается что простое жевание в течение пары

минут дольки чеснока, как бы полностью обеззараживает полость рта

человека, через которую в организм и может попасть вирус гриппа. Ну,

во-первых, полость рта и носоглотка это не одно и тоже, во-вторых, если

постоянно жевать чеснок то можно просто «сжечь» себе полость рта, и,

в-третьих, Вы же не будете целый день жевать чеснок, как жевательную

резинку? Глотать же целиком зубчик чеснока также практически бесполезно,

так как в этом случае он переварится только в толстом кишечнике, а

всасывается из толстого кишечника в 20-30 раз (!!!) меньше, чем из

тонкого. Вот от чего чеснок реально помогает – это от глистов. В

ситуации с гриппом он поможет только тем, что от вас будут «шарахаться»

люди, тем самым уменьшая количество возможных контактов с вирусом.

А ТЫ ЕЛ ЧЕСНОК?!

2. Лук – от семи недуг, и гриппу не друг.

Ситуация с луком практически такая же как и с чесноком. То есть, если

утром собираясь впопыхах на работу Вы хотите комфортно чувствовать себя в

маршрутке или метро, можете наесться сырого лука и люди не будут не

только дышать в Вашу сторону, но и и по возможности смотреть. Но в

ситуации с луком есть ещё один момент. В сыром луке очень много витамина

С, и если Вы передозируете этот коварный витамин, то произойдет

обратный эффект – активация надпочечников и снижение иммунитета.

3 Выхлопные газы – дышите глубже.

Чтобы стала более понятна польза чеснока и лука в профилактике гриппа,

приведем ещё один народный рецепт, который ранее был очень популярен

среди таксистов. Во времена, когда таксисты ещё в основном работали в

таксопарках, а не «грачевали» по нашим дорогам, многие перед выездом в

рейс …дышали выхлопными газами. В качестве профилактики от гриппа и

других простудных заболеваний! Эффект практически тот же, как и в случае

с луком и чесноком. Канцерогенные вещества, содержащиеся в выхлопных

газах действительно частично обеззараживают полость рта человека, но

советовать каждое утро «подышать» у выхлопной трубы, я бы не стал.

4 Вакцинация - жертва рекламы.

Фармацевтические компании тратят огромные деньги на рекламу вакцинации,

как самого надежного способа защиты от гриппа. Умалчивая про одно очень

большое НО – вакцина выработает у вас иммунитет от свирепствующего

возбудителя, если Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) правильно

угадала (вернее спрогнозировала), какие штаммы (разновидности) вируса

будут актуальны в этом сезоне. Справедливости ради надо сказать, что

прогнозы, как правило, срабатывают, но … Если в организме заболевшего

человека не хватает селена, то даже не очень опасный вирус гриппа очень

активно видоизменяется уже находясь непосредственно в организме больного

человека. И больной человек может легко стать специальной лабораторией

по производству новых высокопатогенных штаммов вируса гриппа, заражая

окружающих, даже если они прошли вакцинацию. Так что на вакцинацию

надейся, но шансы тут как в рулетке в казино, красное или черное, где то

50 на 50…

5 Алкоголь – как профилактика гриппа и депрессий.

Должен разочаровать любителей алкоголя, но в качестве профилактики

гриппа он имеет такой же эффект, как и лук, чеснок и выхлопные газы. Да,

он так же обеззараживает полость рта человека, и не только полость. Но и

одновременно снижает иммунитет человека. Так что в случае с гриппом

алкоголь не только не решает проблем, а скорее их создает. И чёрные

круги под глазами у панды, как бы предупреждают: “Люди! Не используйте

алкоголь, как профилактику от гриппа!”

Люди! Не используйте алкоголь, как профилактику от гриппа!

6. Интерферон - не суй свой нос в грипп.

В разгар эпидемии, если вам часто приходится бывать в скоплениях людей,

среди которых обязательно найдется пара-тройка «приболевших» можно

попробовать закапывать нос интерфероном. Считается, что интерферон

блокирует размножение вируса в полости носа. Однако специалисты-медики

не столь оптимистично оценивают эффективность интерферона для

профилактики ОРВИ – есть мнение, что вирус преспокойно транзитом

проходит участок, обработанный интерфероном и «заселяется»

преимущественно на эпителии трахеи. Во всяком случае, эффективность

интерферона как средства профилактики клиническими испытаниями не

подтверждена, но как говорится «в борьбе с врагом все средства хороши».

7 Увлажнение воздуха – чистый воздух, чистое здоровье.

Пересохшая слизистая верный путь создать комфортные условия для вируса.

Поэтому увлажнение воздуха совершенно необходимо, если вы хотите

уменьшить риск заболевания. И конечно, увлажнять воздух надо не только

дома, но и на работе, в детсаду, школе и т.д. Поэтому если у вашего

ребенка в садике увлажнителя нет, поговорите с другими родителями -

купить увлажнитель «вскладчину» совсем недорого и уж точно дешевле, чем

заниматься лечением. Кроме стандартных увлажнителей воздуха, на рынке

сейчас есть модели с функцией очистки воздуха – так вы получите

два-в-одном: и увлажнение, и очистку «атмосферы», так называемые мойки

воздуха. Но и тут не всё так просто. Выбирая мойку воздуха обратите

внимание на те увлажнители, которые не используют специальных фильтров и

других расходных новомодных материалов. Выбирайте те мойки воздуха

традиционного типа, которые очищают его естественным путем, например мойки воздуха Venta или другие аналогичные. Их преимущество - воздух "вымывается" от микробов, пыли, грязи и даже запаха, только с помощью воды.

8 Чистота залог здоровья – и в квартире убрано.

Раз уж зашла речь об очистке воздуха, очищать надо конечно, не только

воздух, но и проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих

средств, обрабатывать дезинфицирующими средствами дверные ручки, краны в

ванной, и по возможности все остальное к чему люди прикасаются руками и

обязательно мыть руки после прихода с улицы.

9 Ультрафиолетовое облучение – облучение

Для дезинфекции воздуха можно использовать кварцевые лампы -

ультрафиолетовое облучение губительно для вируса. Правда после того как

лампа выключена и в помещение попал носитель вируса, последний снова

быстро заполняет помещение.

10. Марлевая повязка

- эффект на час.

Марлевые повязки на самом деле нужны не ЗДОРОВЫМ, а больным, чтоб они не

распространяли инфекцию. Конечно, марлевая повязка частично может

защитить и здорового человека, но есть множество но. Во-первых, вирус

гриппа может проникнуть через марлю, так как он намного меньше чем

защитный барьер марли, во-вторых, её нужно менять примерно каждые 40-50

минут, в-третьих, нужно следить, чтоб она не была влажной. Так что

марлевые повязки будут эффективны, только когда их начнут носить все

вокруг - и больные и здоровые, и будут их постоянно менять, что

практически нереально.

Чтобы подытожить, скажу, что 100% гарантии уберечься от гриппа нет, но

если ограничить пребывание в людных местах во время эпидемии, соблюдать

гигиену и увлажнять воздух в помещении, то можно существенно снизить

шансы заболеть.

Комментарии (0)

Добавить смайл! Осталось 3000 символов
Создать блог

Опрос

Как вы оцениваете результаты нормандского саммита?

ГолосоватьРезультатыАрхив
Реклама
Реклама