Топ-12 продуктов, очищающих организм

2009-07-22 19:18 1 2591 Подобається 4

Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме от современного образа жизни. Включайте хотя бы по три из них в ежедневный рацион. 

ЯБЛОКИ - Ешьте яблоки вместе с кожурой. 

БАНАНЫ - Полны пектином, клетчаткой, которая помогает организму избавиться от токсичных отходов. 

ВИНОГРАД - Очищает весь организм. 

ГЕРКУЛЕС - Богаты клетчаткой и легко перевариваются. 

КАРТОФЕЛЬ - Богат клетчаткой, особенно, если есть его с кожурой.

КОРИЧНЕВЫЙ РИС - Промывает пищеварительную систему. 

ЛИМОННЫЙ СОК - Очищает и помогает подавить страсть к сладкому. 

МОРКОВЬ - Богата клетчаткой и тоже полезна для печени. 

ПЕТРУШКА - Лучше всех пряных растений очищает организм и помогает пищеварению. 

СВЕКЛА - Прекрасный тоник для переутомленной печени. 

СЕЛЬДЕРЕЙ - Способен очищать от токсинов почки. 

СПАРЖА - Полезна для печени и почек.

Коментарі (1)

Додати смайл! Залишилося 3000 символів
Cтворити блог

Опитування

Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

Реклама
Реклама