Не следует игнорировать «ненужные» просьбы и жалобы больного депрессией.
Избегайте банальных утешительных слов или тривиальных подбадриваний, чтобы не вызвать ложного подозрения в равнодушии к его состоянию.
Убеждайте человека в скоротечности подавленного настроения, всячески подогревайте надежду на скорейшее выздоровление.
Не допускайте того, чтобы больной чувствовал себя беспомощным человеком или испытывал острое чувство вины.
Освободите депрессивного больного от необходимости принимать серьезные решения.
Ведите себя с ним спокойно, ровно и уверенно, как если бы ничего не случилось в вашей жизни.
Старайтесь сохранить бытовые привычки больного.
Разгрузите его в отношении личных и служебных контактов.
Покажите свое сочувствие и понимание, поддерживайте его внутреннюю борьбу с депрессией.
Обращайте внимание близкого человека на все положительные сдвиги в течении болезни, избегая при этом «триумфальных» интонаций.
Следите за регулярным соблюдением режима дня.
Не допускайте, чтобы больной по утрам залеживался в постели, слишком рано ложился, а в течение дня подолгу оставался один.
Следите за тем, чтобы больной продолжал ухаживать за собой.
Избегайте наигранной веселости.
Не делайте ему резких упреков и замечаний.
Не занимайтесь самолечением и не прибегайте к помощи сомнительных лиц из числа экстрасенсов, колдунов и целителей.
Помните, что для депрессивного больного характерно нежелание обращаться за медицинской помощью, поэтому постарайтесь сами организовать визит к врачу и обязательно сопроводите больного.
