Эта массажная зона очень ответственная. Т.к. тут располагаются важные органы, неправильное воздействие на которые может нарушить работу всего организма. Как выполнять массаж живота рассписывать не буду. Более детальное пояснение для массажистов есть
В проработку этой зоны входит проработка передней брюшной стенки, области брюшной полости и зоны солнечного сплетения.
Если вы идете на массаж, то:
1) Следует ограничить прием пищи за 1-1,5 часа до сеанса
2) Следует принять душ.
3) Заняте, что первые сеансы должны проводится массажистом в пол-силы
4) Обязательно расскажите массажисту о всех своих проблемах. Массажист немного доктор, так что его стесняться не нужно.
Буду по возможности список пополнять.