Как правильно чистить зубы

2011-12-26 16:11 384 Подобається

Как правильно чистить зубы

При правильном соблюдении правил гигиены полости рта, вы сможете обеспечить здоровье своим зубам.

Чистите зубы как минимум 2 раза в день вечером перед сном и после завтрака с утра. Чистить зубы нужно при несомкнутых зубных рядах при помощи зубной щетки со щетиной средней жесткости. Щетку необходимо установить под углом 45 градусов.

1. Сначала нужно произвести 10-20 вертикальных подметающих движений с внешней стороны зубов / читать дальше...

Коментарі (0)

Додати смайл! Залишилося 3000 символів
Cтворити блог

Опитування

Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

Реклама
Реклама