Польский диетолог и терапевт Ян Квасневский создал собственную систему питания, которую предлагает не только как универсальную диету, но и как лечебную диету при сердечно-сосудистых, почечных и других заболеваниях и даже при диабете.
Идея вот в чем – лучше есть пищу, которая хорошо усваивается и дает много энергии, чем ту, от которой вы не почувствуете никакого удовлетворения и пользы. Благодаря этому ваш вес придёт в норму без вреда здоровью.
Самыми оптимальными продуктами для достижения идеальной фигуры, Квасневский считает мясо и сало, утверждая, что обилие жиров в человеческом организме нисколечко ему не вредит. Только почему-то упоминаются жиры именно животного происхождения, которые, по привычным для нас меркам, куда вреднее растительных жиров, таких, как оливковое масло, бобы, соя…
Кроме того, врач рекомендует исключить из рациона овощи и клетчатку, называя их бесполезными продуктами, которые только обременяют наш желудок, но не несут никакой пользы:
«Зачем их есть, если они состоят в основном из воды? Гораздо проще выпить пару стаканов чистой воды и не загружать свой желудок лишней работой. Что касается витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности, то они содержатся в достаточном количестве и в мясе. Особенно в субпродуктах, которыми мы часто пренебрегаем: печени, сердце, легких, почках...» (Ян Квасневский)
На диете Яна Квасневского есть можно когда угодно. Приступать к столь оригинальной диете рекомендуется не постепенно, а сразу. Доктор Квасневский уверен, что вы почувствуете прилив сил, станете бодрым, настроение улучшится, здоровье поправится. Более того, через несколько месяцев ваш вес придет в норму, то есть тучные люди похудеют, а излишне изящные, наоборот, поправятся. И если вы не будете нарушать диету Яна Квасневского, вес будет сохраняться на оптимальном уровне". (с)
Хорошая новость для любителей сала.
Правильно делает тот, кто любит его и употребляет в пищу. Поэтому чувствует себя бодрым и жизнерадостным.
Все-таки украинский народ поступил мудро, сделав его достоянием и символом нации. Его даже чуть было не признали наркотиком. Но вовремя одумались. Ведь если бы это случилось, то на границе таможня бы его изымала со всеми вытекающими из этого последствиями.
Но я, не умоляя достоинства этого важного и ценного продукта, хочу высказать одну мысль по поводу этой польской диеты.
Украина каждый год увеличивает импорт сала из Польши. Сейчас ввоз польского сала в Украину исчисляется десятками тысяч тонн. Напрашивается вопрос: не является ли диета Яна Квасневского заказом от польского правительства с целью увеличения спроса на этот продукт? :)
Как хочу,так и солю,а пшеки мну не указ.
Конечно-заказ.Сначала мозги дурят такими"диетами", а потом"впаривают"то, что у них остается от свинины.Сомневаюсь, что в Европе сало употребляют к таких количествах.А арабский мир вообще не употребляет свинину
Это вкуный и полезный продукт. И его едят многие и без рекламы. Хотя диетическим я бы его не называл.
Польское сало диетическое