Я недавно перестал курить сигареты, до этого курил лет 10 еще со школы. По началу конечно тяжело было, курить хотелось очень, но я твердо решил, что мне это не нужно, по моему для всех курильщиков нужен стимул чтобы бросить, для меня стимулом было плохое самочувствие, отсутствие аппетита, и конечно же финансовая сторона вопроса. В день уходит 20-30грн. на сигареты, а это не мало, если прибавить стоимость обеда и проезда, то сумма выходит даже очень большая.
Так вот не курю я уже более двух месяцев, кто-то может подумать что слово "уже" тут не уместно, ведь 2 месяца - это не срок, но для меня это большой прогресс. Тяги к сигаретам уже нет, и сам по себе дым сигарет, очень противен, но все же психологический, видимо, осадок остался, и выражается он во снах. С того момента как я отказался от сигарет мне уже более 5-ти снов снилось о том, будто-бы я закурил. Признаюсь не очень приятные сны, ведь они настолько реалистичны, что в момент сна я верю в это, и чувствую вкус сигарет, и во сне я знаю что я бросал, но вот снова закурил. Меня охватывает чувство вины перед самим собой, мол: "Как я мог, ведь отказаться от сигарет мне было так сложно, а я взял и сломался снова". Просыпаясь первая моя мысль: "Зачем я это снова сделал?", но потом меня осеняет, что это всего на всего сон, и я вздыхаю с облегчением. Непонятно как долго они будут продолжаться, но я надеюсь, что не очень.
Молодец,что бросил.Летом будет 2 года,как я не прикасаюсь к сигаретам.Удивляюсь себе,как ВООБЩЕ я могла столько лет курить..А курение во сне пройдет,и ты перестанешь связывать события из своей жизни с желанием покурить.
Интересный блог.И написано хорошо!Это говорит о том, что привычки проникают глубоко в подсознание и главная забота человека "вычистить" свое подсознание от них