Цветовая терапия - лечит, удивительно, но-факт.
Некоторые советы:
1. Предайте проблемы сожжению.
Напишите
формулировку проблемы на листе бумаги и сожгите его. Когда ваша
проблема обратится в пепел, вы будете знать, как её разрешить и она
исчезнет.
2. Избавьтесь от воздействия негативной энергии других людей.
Когда
вы переедете в новый дом, представьте, как он наполняется ясным белым
светом, заливающим всё пространство дома, как этот свет очищает его
и защищает от негативной энергии, накопленной в нём или оставшейся от
прежних жильцов. Этот приём весьма действенен, когда нужно очистить
помещение от энергии тех, кто в нём находился ранее.
3. Исцелитесь от травмы зелёным светом.
Зелёный
- цвет здоровья. Если вы получили травму, представьте, как зелёный свет
наполняет её и всё пространство вокруг неё. Удерживайте образ в голове
как можно дольше. Проделайте это несколько раз в течение дня, и вы
увидите, как быстро начнёт заживать рана.
4. Защитите себя белым светом.
Белый
- цвет защиты. Когда вы почувствуете, что вам требуется дополнительная
защита, закройте глаза и представьте, что всё ваше тело окружено
коконом из чистого белого света. Подумайте или скажите: "Я защищен(а)
чистым белым светом. Ничто не может повредить мне".
5. Защитите другого человека белым светом.
Если
кто-либо, кого вы знаете, может оказаться в опасности и нуждается
в дополнительной защите, например, во время поездки или путешествия,
мысленно пошлите ему защиту из чистого белого света. Как и в предыдущем
упражнении, представьте, что всё тело этого человека окружено коконом
из чистого белого света. Подумайте или скажите? "(Имя) защищен(а)
чистым белым светом. Ничто не может повредить ему (ей)".
6. Вселите в себя чувство безопасности с помощью красного света.
В
основании позвоночника находится корневая чакра, связанная с чувством
безопасности. Если вы не ощущаете себя в безопасности, закройте глаза
и представьте раскалённый докрасна шар и распространяющийся вокруг него
сияющий красный свет в основании позвоночниеа. Этот горячий красный шар
активизирует корневую чакру и вселит в вас уверенность в том, что
вы находитесь в безопасности.
7. Измените неприятную ситуацию с помощью розового света.
Розовый
- цвет любви и радости. Любую неприятную ситуацию вы можете изменить
с помощью розового света. Если рядом с вами находится человек, который
является для вас источником неблагоприятной энергии, и вы ощущаете
дискомфорт в его присутствии, особенно, когда между вами возникают
разногласия, - представьте, как всё пространство между вами оказывается
заполненным сияющим розовым светом.
8.
Избавьтесь от стресса окружающей среды с помощью голубого света.
Проведённые клинические исследования показывают, что синий свет
успокаивает. Если вы находитесь в таком месте, которое повергает вас
в стрессовое состояние, представьте, что всё пространство вокруг вас
наполнено сияющим голубым светом.
9. Станьте более уверенными в себе и своих силах с помощью пурпурного света.
Пурпурный
- цвет мудрости, и эта техника оказывается весьма действенной, если вам
предстоит столкнуться с группой людей или их интересами, например,
когда вы идёте на интервью в поиске новой работы или когда вы в
какой-либо ситуации чувствуете себя неуверенным. Представьте, что всё
ваше тело окружено пурпурным светом, который переливается сияющими
оттенками красных тонов, такими, например, как цветки фуксии.
