такого разнообразия методов очистки организма?.. Все равно на этот
вопрос будет отвечать каждый сам. Отвечу за себя. Я выбрала очистку на
основе Алоэ Вера, которое является природным очистителем.
В чем же преимущества данной
очистки по сравнению с другими?
Для меня преимуществом в ней является
простота выполнения! Так же не просто отсутствие слабости, а прилив сил,
чувство легкости и энергичности. НО главным преимуществом
программы - наличие в ней сока Алоэ Вера.
Программа Очистки -
выводит из организма все вредные вещества, помогает улучшить здоровье и
почувствовать себя более жизнерадостным. Эта девятидневная программа,
разработанная для очистки организма от вредных консервантов и химических
компонентов, в ходе которой начинается сжигание лишних жиров. То есть
она не для похудения, хотя лишние килограммы уходят.
Если преследуется цель похудеть, то
очистка это первый этап. За ним следует 30-дневная программа, благодаря
которой вы не просто избавитесь от лишнего веса на какое-то время, а
нормализуете обмен веществ.
Программа Очистки включает в
себя сок Алоэ Вера, соево-протеиновую смесь для коктейлей, Пыльцу и
добавку, которая препятствует превращению углеводов в жиры.
В своем сочетание эти продукты обеспечивают нас всеми необходимыми
питательными компонентами для поддержания нашего организма на протяжении
9 дней . Ниже опишу свои ощущения от первой очистки.
Очень важно придерживаться правила - водного
режима. Это значит, что нужно выпивать как минимум 2 литра
воды или травяного чая (приоритетом чистая не газированная вода!!!), что
бы токсины выходили из организма. Я к программе беру еще Чай, который состоит из сбора
европейских трав + цветы Алоэ. Этот чай сам по себе хорошо очищает
организм. Я даже замечаю, что когда пью чай, то цвет кожи улучшается,
она светлее становиться. Поэтому чай советую включать в очистку.
Первый день
Итак, мой
первый день проходил совершенно без обычной еды. Кушала только продукты,
которые входят в программу. Коктейль из соево-протеиновой смеси делала
с обезжиренным молоком на обед.
На мое удивление день прошел незаметно.Ощущение легкости и
энергичности. Весь день моталась, как пчела, на работе, а вечером
чувствовала себя отлично.
Мое меню состояло из:
- соево-протеиновый коктейль 1 раз в
день (с ним я получила дневную норму витаминов и минералов)
- сок
Алоэ Вера 3 раза в день (очень много полезных веществ в нем)
- добавка, которая препятствует превращению углеводов
в жиры 3 раза в день
- пыльца 3 раза в день (мощная энергия для
жизнедеятельности)
Второй день
Второй день тоже без еды. Он так же
прошел без острого чувства голода.
Единственно, что хотелось физически
что-то пожевать и ощутить вкус во рту, но это можно и перетерпеть.
Главное пить больше воды. Рацион тот же что и в первый день. Во второй
день я позволила себе пыльцы больше (5 раз в день). 1 таблетка пыльцы
приравнивается к 800г мяса. Но, честно говоря, тогда мне хотелось
мяса....)
Третий - девятый день
С третьего дня вообще все пошло
легко. Так как к привычному меню за два дня добавляется обычная еда. На
выбор обед или ужин. Я выбрала ужин, а в обед обходилась коктейлем.
Конечно, есть ограничения по калориям, но его достаточно, особенно после
2 дней вообще без обычной еды.
Итог: нет усталости после работы,
ощущение легкости. Кожа лица очистилась, посвежела. Кушать стала
меньшими порциями, так как желудок уменьшился. Сбросила пару
килограммов, но это не было целью.
Все эти 9 дней меня сопровождает
чувство легкости и бодрости. Много сил и энергии. Нет вялости и
усталости, потому что организм получает все необходимые питательные
вещества, кроме того энергия не тратится на переработку тяжелой и жирной
пищи.
Эта программа очищает мой организм и конечно
улучшает здоровье. Я ее прохожу 2 раза в год.(в январе, после наших
любимых новогодних праздников, и перед летом, приблизительно в конце мая
- начале июня).
Это не просто очистка, а система
диетического питания, которая разработана специально для того, чтобы
правильно очищать организм, не причиняя вреда здоровью.
Это
нужно попробовать самому!
мужчинам подойдет
Так оно...таки так...но не всегда то...
канечно
мужчины ведь тоже человеки..)))
Интересненько... а мужчинам тоже подойдёт???