Что такое синдром хронической усталости?

7 апреля 2009 в 17:43

Автор Александр ГригорьевИсточник epochtimes

Опубликовал lakenman

Синдром хронической усталости (СХУ) или "фатиг-синдром" (fatigue –

по-французски "слабость, усталость") - в последнее время довольно

модная тема для обсуждения. Наверное, в связи с тем, что наш

урбанизированный и технократичный стиль жизни, с повседневной спешкой и

постоянным стрессом, безусловно, способствует невротизации.

Всем нам знакомо чувство "накопленной усталости" после напряженной

рабочей недели или эмоциональное и физическое "истощение" к концу

рабочего года, в ожидании отпуска. Однако СХУ несколько отличается от

нормальной, физиологической усталости.

Синдром

этот, как самостоятельное заболевание признается не всеми врачами. Это

и верно, поскольку причина его появления до конца не ясна. Отмечено,

что чаще он возникает у молодых энергичных целеустремленных людей,

озабоченных устройством своего бизнеса или карьеры.

Однако

далеко не все трудоголики страдают им. Есть гипотеза о вирусном

происхождении синдрома, поскольку в крови больных СХУ часто

обнаруживаются антитела к вирусам Эпштейна-Барр.

Возможно,

наличие латентной вирусной инфекции способствует более быстрому

истощению организма при высоких эмоциональных и физических нагрузках.

Другой версией происхождения СХУ является депрессия.

Известно,

что у 50% больных СХУ обнаруживаются признаки депрессии. А с другой

стороны, так называемые, маскированные, соматические или матовые

депрессии включают в себя практически все проявления хронической

усталости.

Согласно "депрессивной" теории,

СХУ - вариант депрессивного состояния. Однако, тот факт, что в лечении

хронической усталости хорошо зарекомендовали себя не только

антидепрессанты, но и противовоспалительные средства, говорит, скорее,

о сложном происхождении синдрома - и вирусном, и психическом

подчеркивает EURODOCTOR.

Между тем следует

отличать синдром хронической усталости (СХУ) от простой усталости,

которая не является болезнью, а всего лишь естественная реакция

организма на переутомление, сигнал о том, что ему остро необходим

отдых.

А вот СХУ - это беспричинная, сильно

выраженная, изматывающая организм общая усталость, не проходящая после

отдыха, мешающая человеку жить в привычном для него ритме.

СХУ

ловко маскируется под другие болезни, поэтому распознать коварный недуг

весьма непросто сообщает Медицинская Информсеть. Каковы же признаки

проявления синдрома хронической усталости? Во-первых, это постоянное

ощущение вялости и слабости, которые не проходят после ночного сна и

полноценного отдыха.

Эти проявления, по сути,

не связаны с интенсивностью физической или эмоциональной нагрузки.

Постоянно чувствуешь себя разбитым, хочется посидеть или полежать.

Любая нагрузка, которая раньше проходила незамеченной, - например

домашняя работа или общение с друзьями на вечеринке, - быстро

выматывает, вызывает раздражение и желание уединиться.

Из-за

постоянной слабости, нежелания что-либо делать и жалоб на слабость

такие люди могут производить на окружающих впечатление ленивых,

"бездельников" или "симулянтов", поскольку объективных причин для

такого их поведения, казалось бы, нет.

Тем

более, если на вялость и быструю утомляемость при незначительной работе

жалуется человек молодой и физически крепкий. Вторым важным проявлением

синдрома хронической усталости являются боли в мышцах и суставах. Эти

боли могут быть неинтенсивные, ноющие, то усиливающиеся, то проходящие

без видимой причины.

Их наличие заставляет

многих медиков относить синдром хронической усталости к группе

фибромиалгий - иммунных или наследственных заболеваний мышц и фасций.

При этом температура тела, как правило, нормальная; мышцы не горячие и

не напряженные. Наряду с мышечными, часто появление головных болей, а

так же неприятных ощущений в глазах.

Одна из

наиболее частых жалоб, с которой люди обращаются к врачу, это

утомление, которое называют по-разному: слабостью, усталостью,

вялостью, недостатком энергии. Когда обычная деятельность изнуряет вас,

вы страдаете утомлением, причины его могут быть самыми разнообразными,

говорится на сайте компании ИНОЙ НОЙ.

Итоги

наблюдения сайтом Аbout.com/health синдрома хронической усталости в 4

крупных городах США, были обнародованы Американским центром контроля и

профилактики заболеваний. Исследования выявили закономерности

распространения недуга. Более эмоциональные и внушаемые по природе

женщины страдают от него в 2...3 раза чаще мужчин.

Синдром

хронической усталости поражает в основном людей трудоспособного

возраста старше 30-ти лет. Почти 2/3 из них - с хорошим образованием и

из семей высокого достатка, причём в группе риска те, кто чаще

подвергается на работе стрессу.

Много среди

заболевших тех, кто относится к себе слишком требовательно. Ведь

умственные нагрузки изматывают больше физических. Головной мозг

составляет 2...2,5% веса тела и потребляет около 20% энергии организма.

Единственный институт, изучающий эту проблему, создан в США.

По

его данным, количество страдающих синдромом в Штатах достигло 1,5

миллионов - 0,6% населенияПредполагается, что в будущем заболеют не

менее 1,5% жителей планеты. Тем временем исследователи бьются над

вопросом, как лечить фатиг-синдром отмечает Замечательное здоровье.

Для

лечения синдрома хронической усталости врачи рекомендуют различные

медицинские терапии, комплиментарную и нетрадиционную медицину,

применение разрешённых (не относящихся к допингу) фармакологических

препаратов и специализированных продуктов питания (продуктов повышенной

биологической ценности, ППБЦ). Это исключительно полезные средства, в

первую очередь:

1. Витамины

2. Гепатопротекторы

3. Иммуномодуляторы

4. Адаптогены

Справка:

Синдром хронической усталости (СХУ) — весьма распространённая патология

точно не установленной природы, которая связана, возможно, с

особенностями жизни населения крупных поселений, типом жизни в развитых

странах и плохой санитарно-экологической обстановкой, вирусной

инфекцией, а также большой эмоционально-психической нагрузкой на

человека, которые приводят к периодической апатии, депрессии,

беспричинным приступам гнева, агрессии с частичной амнезией и др.

История

Заболевание

СХУ получило название после эпидемии в штате Невада (США) в 1984 году.

Доктор Поль Чейни, практиковавший в небольшом городке Инклайн-Виллидж,

расположенном на берегу озера Тахо, зарегистрировал более 200 случаев

этого заболевания.

Больные ощущали депрессию,

ухудшение настроения, мышечную слабость. У них обнаруживали вирус

Эпштейна-Барр либо антитела к нему и к другим вирусам — «родственникам»

вируса герпеса. Была ли причиной заболевания вирусная инфекция или

что-то другое, например плохая экологическая обстановка, так и осталось

невыясненным.

В США СХУ страдают около 10

больных на 100 тысяч населения, пишет Википедия. В Австралии в 1990

году заболеваемость была выше: 37 человек на 100 тысяч населения. Более

подвержены СХУ женщины в возрасте от 25 до 45 лет.