Жизнь в большом мегаполисе не может не
сказываться на нашем здоровье. Постоянные стрессы, плохая экология,
даже магнитные бури – все это пагубно сказывается на нашей молочной
железе. «Грудных» заболеваний множество.
Самое распространенное маммологическое заболевание – мастопатия.
К 30 годам она развивается у каждой второй женщины в основном из-за
нарушения баланса гормонов. Причиной могут стать сбои в эндокринной
системе, гинекологические заболевания, наследственная
предрасположенность, хронические стрессы и т.д.
На первых стадиях мастопатия может не
доставлять беспокойства. В верхней части груди периодически появляются
шарообразные уплотнения, а перед менструацией грудь становится
болезненной. При переходе мастопатии в узловую форму боли становятся
более интенсивными, могут отдавать в плечо, подмышечную впадину, и уже
не исчезают с началом менструации.
Мастопатию нельзя запускать! На
ранних стадиях она легко поддается лечению, но назначить нужные
препараты может только врач. Так что не верьте рекламе, обещающей
панацею от всех болезней, и не занимайтесь самолечением!
При самостоятельном обследовании женщины иногда обнаруживают настораживающее уплотнение – фиброаденому.
Это доброкачественная опухоль, которая чаще всего возникает в
подростковом возрасте на фоне «буйства» гормонов. Фиброаденома редко
требует хирургического вмешательства, но наблюдать у врача ее
необходимо. Есть небольшой риск (около 5%), что опухоль может
бесконтрольно переродиться в злокачественную.
После 40 лет у женщин иногда образуются скопление кальция в тканях молочной железы, или микрокальцинаты.
Как таковые, микрокальцинаты не требуют лечения и не доставляют
каких-либо беспокойств женщине. Однако пройти тщательное обследование
все же необходимо. В редких случаях микрокальцинаты могут также
являться косвенными признаками рака молочной железы.
Многие кормящие матери сталкивались с маститом.
Это воспалительное заболевание молочной железы, возникающее на фоне
застоя молока, когда через трещины сосков в грудь проникает инфекция.
Мастит также требует срочного обращения к врачу, а иногда и прекращения
лактации.
Самый серьезный диагноз – рак молочной железы.
Вопреки распространенному мнению, рак груди – не приговор. Если
обнаружить заболевание на ранней стадии, то в 94% случаев удается
сохранить не только жизнь, но и красоту женщины. При небольших опухолях
делается органосохранная операция, а иногда удается обойтись и без нее.
Тем не менее, статистика не внушает
оптимизма. Почти половина, заболевших раком груди, обращаются к врачам
на последней стадии заболевания, когда помочь уже очень сложно. Отдавая
все силы семье и карьере, мы забываем о самом главном – о своем
здоровье.
Особое внимание на здоровье груди
следует обращать женщинам, находящимся в так называемой «группе риска».
Это женщины после 40, а также те, в чьей семье по женской линии болели
раком молочной железы.
Мнение специалиста
Кандидат
медицинских наук, главный консультант благотворительной программы
«Вместе против рака груди» Галина Петровна Корженкова:
«Некоторые женщины так боятся
услышать страшный диагноз, что, даже нащупав у себя уплотнение,
месяцами тянут с визитом к врачу. На самом деле новообразования в груди
только в 2-х случаях из ста оказываются злокачественными. Рак молочной
железы встречается в 40 раз реже других маммологических заболеваний.
Однако на почве запущенных
патологий рак груди развивается намного чаще. Милые дамы, не прячьте
голову в песок! Чтобы не доводить до крайностей, нужно не бояться, а
поспешить на прием к врачу. Все заболевания молочных желез требуют
лечения и наблюдения. Операции на груди сегодня редкость – почти все
проблемы решаются консервативными методами».
Куда обратиться
При
первых подозрениях на маммологическое заболевание срочно обращайтесь к
врачу. Сейчас во всех регионах есть маммологические центры, отделения
или кабинеты при онкологических диспансерах. Там можно
проконсультироваться и сделать маммограмму или УЗИ молочных желез. Если
маммологов или онкологов в вашей поликлинике нет, то обратитесь к
хирургу или гинекологу.
Профилактика
Самый
простой и надежный способ сохранить здоровье и красоту груди –
регулярные обследования: ежегодное посещение маммолога, прохождение УЗИ
и маммографии, проведение ежемесячного, самостоятельного обследования
груди. Маммолога – специалиста по молочной железе – должна каждый год,
начиная с 18-летнего возраста, посещать каждая девушка и женщина. Если
в какой-то поликлинике нет такого специалиста, значит, осматривать
грудь должен гинеколог.
Это нужно для того, чтобы
своевременно выявить заболевания груди и не пропустить самое страшное –
рак молочной железы, который лидирует среди онкологических заболеваний
у женщин. В возрасте 18-40 лет ежегодно необходимо делать УЗИ молочных
желез, а после 40 лет – маммографию. Это самые прогрессивные методы
ранней диагностики рака груди, лучше которых в мире еще не придумано.
Ведь рак груди коварен тем, что на ранних стадиях протекает
бессимптомно, то есть женщина может не знать, что больна. А если
опухоль обнаружена на ранней стадии, полное излечение гарантировано в
94% случаев. Более того, тогда не требуется мастэктомии – полного
удаления молочной железы: удаляется лишь ее частичка, что позволяет
сохранить не только здоровье, но и красоту груди.
Особое внимание груди необходимо
уделить тем женщинам, ближайшие родственницы которых – мамы, бабушки,
сестры, тети – перенесли рак груди. Эта болезнь имеет наследственный
характер, но не в 100% случаев. Проявится ген или нет – неизвестно. Тем
не менее, лучше не рисковать и встать на учет к специалистам на 10 лет
раньше того возраста, в котором заболевание было обнаружено у
родственницы. Но не позже, чем в 40 лет! В этом случае, если рак и
появится, то будет обнаружен на такой ранней стадии, что опухоль
успешно удалят, сохранив и здоровье, и красоту. Для полной уверенности
таким женщинам лучше пройти тест на генетическую предрасположенность к
раку молочной железы.
Кроме того, женщины, перенесшие
травмы груди, также должны обязательно показаться маммологу, поскольку
сильные травмы в ряде случаев могут спровоцировать заболевание. Что
касается общих рекомендаций: здоровья груди не прибавляют незащищенный
секс (который чреват гинекологическими заболеваниями – а это также
влияет на здоровье груди), аборты, отказ от грудного вскармливания
ребенка или резкое прекращение вскармливания, первые роды в возрасте
старше 35 лет, стрессы, избыточный вес, курение, чрезмерное
употребление алкоголя, неправильное белье (особенно тесный бюстгальтер
и белье на металлических косточках), чрезмерное увлечение загаром
топ-лесс (особенно в дневные часы), самостоятельный – без назначения
врача – прием препаратов, содержащих гормоны. А вот полезен для
здоровья груди активный образ жизни, в том числе занятия спортом и
фитнес, здоровое питание и правильно подобранное белье.
Самый простой и необходимый метод
диагностики – самообследование. Об этой процедуре трубят повсюду, но о
том, как именно ее проводить и что должно насторожить, знают немногие.
Самообследование
– самостоятельное прощупывание груди – каждая женщина, начиная с 18
лет, должна делать каждый месяц. Это позволяет сразу выявить проблему,
если она появляется. Ведь кто может знать свою грудь лучше, чем ее
обладательница? Процедура занимает 10-15 минут и выполняется перед
зеркалом в состоянии топ-лесс. Она проводится строго в первую неделю
после окончания месячных (женщинами в менопаузе – в один и тот же день
каждого месяца). Нужно сначала с опущенными вдоль тела руками, а затем
с поднятыми вверх внимательно осмотреть грудь: не изменилась ли
симметрия молочных желез, венозный рисунок, цвет, форма сосков и кожа
вокруг них. Потом, подняв правую руку вверх, пальцами левой ощупать
правую грудь – от подмышки к соску, двигаясь мелкими шажками.
Аналогично прощупывается левая грудь. То же самое проделывается в
положении лежа – и с поднятой вверх рукой, и с опущенной вдоль тела.
Также нужно слегка сдавить соски и проверить, нет ли выделений. Если
они есть или если замечены какие-то изменения груди, уплотнения – сразу
к врачу!
