Что делать, когда волосы кричат SOS?

2009-12-24 19:18 2 425 Нравится

Природа мудра. Она создала человека

и наделила его качествами, не присущими больше не одному существу

на земле. Большинство из нас даже не догадываются об уникальных скрытых

возможностях своего организма. Мы можем не только воспитать свой дух

и тело, но и с помощью определенных подсказок определить «сбой»

в работе того или иного органа. Недаром ведь биоэнергетики и народные

врачеватели все чаще говорят о том, что лучший лекарь человека — это

он сам и его подсознание.

Вспомните,

наверняка косметолог не раз акцентировал ваше внимание на том, что

ломкие ногти — признак нехватки кальция в организме, а сухая кожа явно

страдает от недостатка витамина А. То же и с волосами. Волосы,

пожалуй, — один из самых точных барометров нашего здоровья, ибо каждый

определенный признак их «нездоровья» прямо или косвенно «кричит» о той

или иной неполадке в организме.

Проблема 1. Секущиеся концы. Уверены,

вы улыбнулись, прочитав эту фразу. Вы ведь прекрасно знаете, что

секущиеся концы — это злоупотребление феном, краской и раскаленными

щипцами. Однако все не так уж и просто. Если вы соблюдаете простые

правила ухода — подстригаете концы каждые 3-4 недели

и не злоупотребляете феном, а волосы все равно остаются похожими

на копну сена — задумайтесь о своей системе питания. Именно в таком

случае важно помнить о том, что любят и к чему питают неприязнь наши

волосы. Составьте себе примерное меню, где в одной колонке большими

синими (зелеными) буквами напишите продукты, которые следует

употреблять в первую очередь, а в другой — красным цветом запрещенный

перечень.

Совет. Секущиеся волосы обожают касторовое,

миндальное и оливковое масла. Смажьте маслом голову, после этого

оберните ее горячим отжатым полотенцем, а через час хорошенько промойте

и нанесите на волосы взбитое свежее яйцо или скисшее молоко. В конце

процедуры ополосните волосы заваренным чаем, настоем ромашки или

липового цвета.

Проблема 2. Ломкие волосы просто кричат вам

о неполадках в кишечнике. В некоторых случаях ломкость свидетельствует

о потере влаги волосяным стержнем. Посему для начала попробуйте

укрепить волосы «народными» средствами. Если же улучшение

не наступило — бегом к терапевту.

Совет. Кроме изменения собственного рациона,

который нужно обязательно пополнить кисломолочными продуктами, полюбите

маски. Вот одна из самых действенных: к измельченному в мясорубке листу

алоэ добавьте по столовой ложке меда и касторового масла. Получившуюся

смесь взбейте с одним желтком и чайной ложкой коньяка. Запаситесь

терпением, ведь держать маску нужно не менее часа. Курс лечения — шесть

процедур, выполняемых один раз в неделю.

Проблема 3. Тусклые волосы. Это говорит

о недостатке гладкости каждого волоса в отдельности, а также выгорании

пигмента (естественного или искусственного). Однако главная причина

тусклости — низкий гемоглобин. Женщины по природе своей чаще страдают

железодефицитной анемией, потому как месячные и роды — главная причина

потери железа.

Совет. И опять — к питанию, ибо тусклым волосам

очень часто не хватает витамина Н, который улучшает состояние рогового

слоя волос. Найти этот витамин в природе достаточно проблематично,

поэтому принимайте препараты, содержащие этот витамин два-три раза

в год. Подпитайте организм тирозином — кушайте миндаль, авокадо,

молочные продукты, кунжут и тыквенные семечки. Не забывайте о цинке,

истончение волос говорит о его нехватке в организме, а ведь в цинке

нуждаются не только волосы! Балуйте себя устрицами, креветками, раками.

Кроме морепродуктов, будут полезны мясо, домашняя птица, овсяные

хлопья, бобовые, яйца и молоко, а также черный хлеб и семена

подсолнечника. Проверьте гемоглобин и налегайте на продукты, содержащие

железо — гранаты, мясо и красное вино.

Проблема 4. «Я ничего не могу с ними сделать», —

жалуется молодая мама парикмахеру. Если на улице жара — волосы так

электризуются, что собрать их в кучу просто невозможно, если природа

хандрит дождем — обвисают сосульками. Причина такой «непослушности»

кроется в повышенной пористости волосяных стержней.

Совет. Попробуйте хоть иногда ополаскивать волосы

охлажденной минеральной газированной водой, которая хорошо тонизирует

кожу головы и оказывает естественный микромассажный эффект, стимулируя

кровообращение.

Проблема 5. Сухие волосы. К таким неприятно даже

дотронуться, их чрезвычайно тяжело уложить, заплести, завязать бантики.

Такие проблемные волосы просто «просят» вас проконсультироваться

у нефролога — сухость кожи головы и волос встречается при заболеваниях

почек. И еще — возможно, у вас дефицит витаминов А, В, С, а также

дефицит белка.

Совет. Обратите внимание на средства по уходу

за волосами (шампуни, кондиционеры, маски), содержащие экстракт

бамбука: они укрепляют и оживляют тонкие, тусклые, сухие волосы,

придают им объем и при этом не перегружают.

Проблема 6. Доктор, мы их теряем. Катастрофическое

выпадение волос приводит вас в ужас. Не паникуйте. Проанализируйте

ситуации, в которых вы находились последние полгода. Только-только дали

жизнь маленькому человечку? Или обстоятельства заставили прервать

беременность? Тогда причина выпадения волос в эндокринных нарушениях.

Такие события влекут за собой нарушения баланса мужских и женских

гормонов, что и сказывается на вашей голове.

Совет. Ждать. Через два-три месяца состояние должно

улучшиться. Если этого не произошло, сдайте анализ крови на сахар.

Именно выпадение волос может быть первыми признаками сахарного диабета,

при котором нарушается микроциркуляция в мелких капиллярах, питающих

волосяные луковицы. Если же особых перемен в организме не наблюдалось,

значит, причина выпадения волос в каждодневных стрессах, хронических

запорах или шейном остеохондрозе.

Совет. Стресс нужно снимать. Научитесь делать это

с помощью хорошей музыки, аромамасел или звуков природы. При запорах,

когда организм с каждым днем все больше и больше засоряется шлаками,

важно правильное питание. Подружитесь с клетчаткой (капуста, яблоки,

морковь), водой и спортом. Ну, а остеохондроз лечите массажами. Заодно

и стресс пройдет.

Проблема 7. Перхоть! С особым вниманием отнеситесь

к желудочно-кишечному тракту. Жирные чешуйки головы указывают

на проблемы с толстым кишечником, заболеваниями желчевыводящих путей

и замедлением обмена веществ. Кроме того, перхоть может быть

последствием аллергии.

Совет. Питайтесь правильно: без сахара, соли, кофе

и шипучих напитков. Обожаете чипсы? Тогда придется выбирать — хрустеть

или стряхивать белые снежинки с пиджака. Оздоровит шевелюру поможет

прием ферментных препаратов. Они помогут печени и поджелудочной железе

работать слаженно.

Проблема 8. Волосы посеребрились — появилась

седина. В опасности — поджелудочная железа и щитовидка. В этом случае

важно исключить гормональную дисфункцию.

Совет. Ешьте меньше соли и кислой пищи, не переутомляйтесь, не подвергайте себя стрессам.

Проблема 9. «Я просто в замешательстве, — пишет

одна из посетительниц форума. — Мои пышные золотистые волосы, моя

гордость и главное достижение в жизни, потемнели». Пожалуйте

к терапевту. Наверняка, тревогу забили печень и желчный пузырь.

Затрудненный отток желчи из печени в кишечник способствует выбросу

в кровь содержащихся в ней красящихся пигментов. Кровь разносит пигмент

к волосяным луковицам, отчего волосы начинают темнеть.

Совет. Берегите желчный пузырь. Навсегда откажитесь от жареного, «газировки» и… мороженого. Заодно и талия станет потоньше.

Ученые доказали — самая пышная шевелюра отрастает к 30 годам.

От 30 до 50 лет количество волос резко уменьшается, после чего может

остаться неизменным. Британский стилист Энди Уффелса, у которого

причесываются многие знаменитости, сделал интересное с психологической

точки зрения открытие: клиенты, чьи волосы находятся в отличном

состоянии, гораздо более удачливы в работе и личной жизни, чем

обладатели волос с семью признаками повреждения. Берегите шевелюру

и пусть вам везет.

Комментарии (0)

Добавить смайл! Осталось 3000 символов
Создать блог

Опрос

Как считаете, коронавирус, вызывающий COVID-19, был создан искуственно?

Реклама
Реклама