Красота и здоровье кожи летом

2009-12-24 16:40 417 Подобається

Некоторые женщины уверены: лето

- беззаботное время для нашей кожи. Если, допустим, зимой нужно втирать

всевозможные снадобья и кремы (дабы защитить лицо от мороза и холода),

то в июне-августе об уходе можно забыть. Так ли это? Конечно, нет!

Палящее

солнце, ультрафиолет, ветер, пыль, жара - все это не лучшим образом

сказывается на нашей коже. Чтобы сберечь и приумножить красоту,

сохранив бархатистость и упругость кожи, нужно выполнять три простых

действия. А именно:

1. ОЧИЩАТЬ

Пыль

загрязняет кожу, солнечные лучи сушат, жара заставляет работать сальные

железы в несколько раз интенсивнее, да и отшелушившиеся клетки портят

общее впечатление... Кстати, слой старых клеток не только мешает новому

загару, но и «съедает» большую часть увлажняющего крема, не давая ему

дойти до пункта назначения. Поэтому первый шаг на пути к персиковой

коже - это тщательное очищение.

Ежедневно

утром и вечером необходимо пользоваться косметическим молочком и

тоником. Неплохо для улучшения микроциркуляции протирать лицо и шею

кубиками льда. Крайне важно использовать раз в неделю

различные скрабы для более глубокого клининга. Можно отправиться на

пилинг в косметический салон, чтобы улучшить цвет и рельеф кожи,

уменьшить толщину рогового слоя и количество морщин.

Впрочем, существует несколько «абразивных» советов для домашнего пользования.

1. Самый простой способ избавиться от омертвевших клеток - отшелушивающие кремы, жесткая рукавица из люфы или мочалка.

2.

Пилинг для тела очень приятно делать при помощи спитого кофе. После

растирания им кожа становится гладкой, блестящей, вкусно пахнет и даже

приобретает некоторый кофейный оттенок (осторожней с полотенцами и

одеждой: их легко испачкать!).

3.

Хороший эффект дает медовое растирание. Для него мед смешивается с

солью. Очень приятно и полезно проводить подобную процедуру в бане или

сауне.

4.

Лицо нужно очищать бережно. Лучше всего таким образом: овсяную муку

смешать с молоком или кефиром. Немного помассировать лицо - и готово!

5.

Соблюдайте осторожность. Кожа - покров деликатный, который легко

травмировать. Если она пересушена, то с абразивами лучше повременить. А

серьезный химический пилинг отложить до осени вовсе, когда солнце не

такое активное.

2. ТОНИЗИРОВАТЬ и УВЛАЖНЯТЬ

После

очищения самое время для тонизирующих процедур. Тут и мамины марлевые

салфетки на лицо, смоченные в отваре трав, и молочные ванны для тела, а

уж какие маски можно делать летом!..

1. Для освежения лица можно сделать такой отвар: липовый

цвет, цветки ромашки, лепестки розы, листья мяты взять в пропорции

3:2:1:1/2. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка. Настоять,

остудить, намочить салфетку, подержать ее на лице минут 15. А можно и по отдельности каждую травку использовать - все равно польза будет.

2.

Популярны летом свежие соки - томатный, огуречный, виноградный,

арбузный и пр. Огуречный можно даже не смывать вовсе, всем известно,

что лучшего тонизирующего средства не сыскать! Помогает и от веснушек,

и от пигментных пятен.

3.

Таким же действием обладают маски из фруктов и овощей. Для жирной кожи

можно делать маски из клубники, малины, абрикоса, персиков, арбуза,

томата, тертой моркови, красной смородины, капусты, брусники, клюквы,

огурцов, петрушки и т. д. Кашицу из овощей и фруктов желательно

смешивать с белком. Для сухой кожи подойдут маски из абрикосов,

винограда, дыни, сливы, морковного сока, бананов.

4.

Раздраженную или кожу с расширенными капиллярами можно успокоить соком

петрушки или отваром ее мелко нарезанных листьев и корня.

После процедур - не забыть кожу увлажнить.

В

летнее время года активное увлажнение кожи должно стать главной

косметической процедурой, ведь ее старение напрямую связано с потерей

жидкости. По сему различные спреи, увлажняющие кремы и гели актуальны

как никогда.

Помните,

что антивозрастные и восстанавливающие кремы летом лучше наносить перед

сном, а утром кожу только тонизировать и защищать. Дневной крем должен

быть ультралегким. И непременно с солнцезащитным фактором.

3. ЗАЩИЩАТЬ ОТ УЛЬТРАФИОЛЕТА

Большинство женщин с маниакальностью стремятся к шоколадному оттенку кожи. И забывают, что

загар старит, делает кожу сухой. Весной и летом во время пребывания на

свежем воздухе, даже в тени, кожа лица получает достаточное количество

ультрафиолетовых лучей.

Принимая

солнечные ванны, не стоит поворачиваться к солнцу прямо лицом. Лучше

загорать в профиль, чередуя одну сторону лица с другой, чтобы нос и лоб

не обгорели, а загар был ровный как в области скул и висков, так и шеи.

Перед приемом солнечной ванны нельзя мыть лицо, особенно с мылом, поскольку кожа лишается своей естественной защиты.

Не

стоит втирать в кожу перед загаром сразу слишком большое количество

масла или крема, так как под влиянием солнечных лучей может появиться

жжение и краснота лица. А вот после пребывания на солнце крем или масло

нужно тут же снять.

Обладательницам

жирной кожи следует загорать очень осторожно - лучше не ежедневно, а

через день, начиная с 2-3 минут и постепенно увеличивая время

пребывания на солнце до четверти часа. Затем продолжительность сеансов

постепенно уменьшать (12, 10, 7 минут и т.д.).

Коментарі (0)

Додати смайл! Залишилося 3000 символів
Cтворити блог

Опитування

Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

Реклама
Реклама