Шоколадная
диета относится к монодиетам. Рассчитана на 5-7 дней, по истечении
которых нужно сделать перерыв. Предположительный результат - потеря
веса до 6 килограмм.
Диета
В течение всего дня можно съесть две
40-граммовые плитки горького (черного) шоколада, запивая их чашкой
чёрного кофе без сахара с обезжиренным молоком. Шоколад перебивает
аппетит, чувство голода проходит и так - пока вновь не захочется есть.
Пить можно только через три часа после того, как вы поели. Вода может быть либо кипяченая, либо минеральная (негазированная).
Будьте осторожны! Как и все
монодиеты, шоколадная диета может плохо влиять органы пищеварения и
общее состояние организма в целом. Если во время диеты, Вы чувствуете,
что Ваше здоровье ухудшается – ее нужно приостановить.
