Танцуем животом!

2009-12-24 14:40 270 Нравится

Многие

специалисты считают, что танец живота укрепляет здоровье и продлевает

молодость. Танец живота меняет женщину, как внешне, так и внутренне,

ведь во время танца живота испытываешь неповторимое удовольствие от

движений, чувство радости жизни, любви ко всему миру, учишься жить

счастливым настоящим.

Для большинства людей танец живота -

просто экзотический восточный танец, очень красивый и эротичный.

Однако, оказывается, он не только несет в себе эстетическую и духовную

составляющие, но и необычайно полезен для оздоровления и укрепления

женского организма, нормализации его работы, решения множества

специфических женских проблем. Давно известно, что восточные танцы

обладают сильнейшей энергетикой.

Раскрепощение в танце живота - дело

самое сложное. Но постепенно, достигая этого, мы меняемся внутренне. И

проявляется это не только в творчестве, но и в жизни. В

женщине появляется "изюминка", составляющая основы очарования и

привлекательности.

Красивая, ритмичная арабская музыка

в совмещении с отчетливыми, выточенными движениями приносят женщине

заряд бодрости, хорошее настроение и оптимистический настрой.

Благодаря занятиям танца живота,

можно добиться потери веса, более отчетливых очертаних фигуры, потому

как в процессе исполнения его задейстованы почти все мышцы тела и

затрачивается большое количество энергии.

Во время обучения танцу живота,

женщина становится более гибкой, выпрямляется; уменьшаются боли в

шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, потому как в процессе

танца чередуются элементы арабского танца: пластика, удары и тряски.

По мере освоения элементов танца

живота изменяется самоощущение женщины, исчезают комплексы

неполноценности. Обычная наша с вами проблема заключается в том, что

нам тяжело вовлечься в работу над собой, сдвинуться с насиженного места.

Танец живота - это красивый способ

перехитрить свою закостенелую психику, заманив ее на чарующее

настроение танца, в тот мир, в котором хочется растворяться и

оставаться. На занятиях восточными танцами начинается мягкая работа над

собой без насилия, с любовью к собственному естеству. Все начинается с

принятия себя и, в первую очередь, особенностей своей фигуры и внешнего

облика.

Становится понятно, что внешняя

красота лепится из внутренних состояний. Ощущение собственной

неповторимости подчеркивается выполнением элементов танца живота

(восточного танца). Даже стандартный набор основных движений танца

живота у каждой женщины выглядит по-своему привлекательно.

Что не маловажно: ни возраст, ни

комплекция, ни состояние здоровья не являются препятствием для этого

танца. Так как все движения восточного танца физиологичны, он

практически не имеет противопоказаний.

Таким

образом, танец живота - это вполне сформировавшийся современный

танцевальный стиль, позволяющий современной женщине познать себя,

раскрыть свою женственность, проявить свою творческую энергию, зажечь

огонь изнутри, это способ укрепить своё здоровье, стать свободной,

красивой и уверенной в себе.

Комментарии (0)

Добавить смайл! Осталось 3000 символов
Создать блог

Опрос

Справляется ли со своей работой Кабинет Министров?

Реклама
Реклама