Древние китайцы неспроста ценили чай. Доктор наук Джейн Рикрофт, эксперт института Lipton, даже знает почему.
Полифенолы и антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, помогают организму блокировать возникновение раковых клеток.
Черный чай прекрасно борется с возникновением холестериновых бляшек,
помогая нашим артериям оставаться чистыми и эластичными. У любителей,
выпивающих не менее трех чашек ежедневно, гораздо меньше шансов
заработать сердечный приступ.
Двух чашек зеленого чая достаточно, чтобы организм сжигал 80 калорий!
И черный, и зеленый чай укрепляют зубы и десны, поскольку борются с бактериями, вызывающими кариес.
Черный чай – один из немногих природных источников теанина. Это
вещество позитивно воздействует на умственную деятельность, помогая
ощущать спокойствие и высокую концентрацию внимания.
