Депрессия и тревожность повышают вдвое шансы развития ожирения, - к такому выводу пришли британские ученые.
Особенно это касается людей с затяжной депрессией или длительными
стрессовыми нагрузками. Ожирение, в свою очередь, является причиной
множества других заболеваний, таких как рак, диабет и болезни
сердечно-сосудистой системы.
В результате нового исследования ученые выяснили, что люди с
признаками депрессий и тревожности чаще страдают от расстройств
пищевого поведения и реже занимаются спортом. Это приводит к увеличению
веса и к ожирению.
В исследовании, которое продолжалось с 1985 по 2004 год, приняли
участие свыше четырех тысяч британцев в возрасте 35-55 лет. Ученые
оценивали их психическое здоровье с помощью анкетирования и замеряли
индекс массы тела. Результаты работы демонстрируют, что люди склонные к
депрессии, на определенном жизненном этапе имели на треть больше шансов
обзавестись избыточным весом, чем те, чье психическое здоровье
оставалось в рамках нормы. Если же симптомы депрессии или тревожности
возникали более трех раз в течение 19 лет исследования, шансы ожирения
повышались вдвое. Ученые также не обнаружили обратной связи: согласно
их выводам, ожирение не приводит к депрессиям и тревожности. Стоит
отметить, что, ранее, ученые из Сиднейского университета утверждали об
причинно-следственной связи между ожирением и депрессией, поскольку
избыточный вес зачастую вызывает социальное осуждение и отчуждение.
Даже после принятия во внимание всех остальных факторов, способных
повлиять на результаты научной работы, связь между депрессией,
тревожностью и ожирением сохранялась. Ученые собираются продолжить
исследования данной тенденции, но уже с большим количеством
добровольцев.
Ожирение определяют с помощью индекса массы тела, который рассчитывают,
поделив вес человека в килограммах на его рост в квадрате. Показатель
между 20 и 25 указывает на нормальный вес. Индекс выше отметки 25
сигнализирует об избыточном весе, а более 30 – об ожирении.
Источник:
