Медитация: успокаиваем душу и тело

2009-12-24 00:13 366 Подобається 4

Путь к истинному счастью

Современная цивилизация возвращается к истокам. Как показали

недавние американские исследования, давние способы исцеления

превосходят по своей эффективности и безопасности все ныне существующие

лекарства.

Занятия трансцендентальной медитацией, основанной на повторении

мантр (священных текстов), существенно снижают риск инфарктов и

летальных исходов у людей, страдающих сердечно-сосудистыми

заболеваниями, - утверждают ученые-кардиологи.

В ходе девятилетнего эксперимента более 200 сердечников практиковали

медитацию утром и вечером. Регулярные 20-минутные сеансы положительно

отразились на психическом и физическом самочувствии подопытных мужчин и

женщин.

В результате неагрессивного самолечения, частота сердечных приступов

и смертельных исходов уменьшилась на 47%. Для сравнения,

медикаментозное вмешательство могло предупредить серьезные последствия

только в 25-30% случаев.

Поразительные результаты ученые объясняют просто: «Телесная и

психо-эмоциональная энергии взаимосвязаны. Освобождая мысли от стрессов

– человек избавляется и от заболеваний».

Ну, как тут не добавить, что все болезни от нервов!

Источник: bbc.co.uk

Коментарі (0)

Додати смайл! Залишилося 3000 символів
Cтворити блог

Опитування

Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

Реклама
Реклама