Реклама чудодейственных шампуней,
бальзамов-ополаскивателей и муссов, придающих волосам блеск и объем,
звучит с экранов телевизоров каждый день. И, конечно, редкая женщина
не захочет моментально купить заветный флакончик, чтоб разом избавиться
от всех проблем, связанных с уходом за волосами. Однако всегда ли
оправданы траты на подобную косметику? Ведь под рукой всегда есть
средства, способные привести ваши волосы в порядок. Нужно только
правильно их использовать. Вот некоторые домашние рецепты, которые
заметно улучшат структуру волос, сделают их здоровыми, послушными и блестящими.
Косметика из холодильника
- После мытья головы ополосните волосы настоем ромашки, вотрите
немного любого растительного масла. Настой ромашки: 1 столовую ложку
цветков ромашки залить стаканом кипятка и подержать 30 минут.
- Вне зависимости от типа волос полезно ополаскивать их водой
с добавлением столового уксуса (1 ст. л. на 1 л. воды). Ополосните
волосы несколько раз водой с уксусом (можно взять лимонную кислоту).
В заключении ополосните волосы прохладной водой. Этот способ помогает
восстановить естественную кислую среду здоровой кожи. Волосы заблестят
как никогда! Кстати, вместо уксуса и лимонной кислоты можно
использовать свежевыжатый сок грейпфрута в соотношении: сок одного
грейпфрута на 1,5 л воды.
- Другой способ придать шевелюре блеск — ополоснуть волосы заваренным
чаем. Этот рецепт больше подойдет дамам с темными волосами. Приготовьте
отвар: 2 ст. л. чая залейте 1 л воды и прокипятите несколько минут.
Тусклым волосам очень хорошо помогает крепкий чай с мятой. Используйте
его в качестве последнего ополаскивания. Он должен быть прохладным,
тогда волосы будут особенно блестящими.
Натуральные шампуни
- Один из старинных рецептов: взбейте 2 желтка со стаканом воды,
процедите и нанесите на волосы. Оставьте на час, затем смойте теплой
(не горячей) водой. Что дает яичный желток нашим волосам? Он полезен
тем, что содержит недостающие в корнях волос жировые вещества —
холестерин и лецитин, а также витамин А.
- Смешайте 1 ст. л. любого шампуня, 1 яйцо и 1 ст. л. желатина
в порошке. Медленно взбейте, чтобы не было комков. Нанесите на влажные
волосы и подержите 5-10 минут, после чего хорошо промойте волосы. Этот
состав содержит много протеина, и волосы становятся красивыми и густыми.
- Возьмите 2 яичных желтка, смешайте их с соком половины лимона
и добавьте несколько капель любого коньяка. Полученную смесь вотрите
в корни волос. Через 30 минут волосы нужно тщательно промыть теплой
водой.
Маска — для блеска и здоровья
- Для мытья головы полезно сделать на час-полтора масляное
обертывание. Втереть в кожу головы касторовое масло и один яичный
желток, обернуть голову марлей и замотать сверху полотенцем. При сухих
волосах полезно провести курс таких масок.
- А эта маска полезна против выпадения волос. Купите в аптеке
настойку стручкового жгучего перца и репейное масло с экстрактом почек
тополя. Разведите в миске 2 ст. л. масла и 1 ст. л. настойки.
Размешайте. Намажьте проблемные участки волос, избегая попадания
в глаза, замотайте голову полотенцем. Подержите час. Затем вымойте
голову шампунем и ополосните бальзамом. Делать такую маску нужно 2 раза
в неделю.
- Для быстрого улучшения вида волос и придания им блеска смешивают
1 яйцо, 2 ст. л. касторового масла, 1 ч. л. уксуса и 1 ч. л. глицерина.
Непрерывно взбивая, наносят, втирая в кожу головы. Накрывают голову
теплым полотенцем, держат некоторое время над паром, затем смывают.
Волосы после этой процедуры становятся густыми, блестящими, мягкими,
лучше укладываются.
- При
нужно взять 1 ст. л. хны, добавить 1 ст. л. кипятка и кефира,
измельчить один зубчик чеснока, смешать с 1 ч.л. меда и полчайной ложки
какао. Все перемешать, добавить яйцо, вновь перемешать. Нанести
на волосы, покрыть голову полиэтиленовой косынкой. Через 1,5 часа
снять, промыть волосы, сполоснуть любым травяным отваром.
Чудо-ополаскиватели
А. Измельчите сухие листья ромашки.
2-4 ст. л. сухих цветков залейте 0,5-1,5 л. кипятка, на слабом огне
прокипятите 5-10 минут и дайте настояться. Полученный настой можно
добавлять в воду для ополаскивания сухих волос. У блондинок и светлых
шатенок волосы в результате приобретают красивый золотистый оттенок.
B. Приготовьте отвар петрушки: 50 г зелени петрушки залейте 0,5 л. воды, прокипятите 15 минут, охладите, затем процедите.
C. Для придания волосам шелковистости и мягкости подойдет ополаскивание волос свежим соком алоэ или аптечным препаратом из алоэ.
D. Придаст волосам шелковистость и блеск лимонная
вода. В кипяченую воду для ополаскивания добавьте лимонный сок
из расчета 1 ст. л. сока на 1л. воды.
Средства перед мытьем головы
- 1 часть сухой травы подорожника, 1 часть листа шалфея, 1 часть
крапивы двудомной, 1 часть травы душицы. Столовую ложку сухой смеси
залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, укутав полотенцем. Поцедить.
Добавить в настой мякоть черного хлеба до получения кашицы. Теплую
смесь втереть в кожу головы, обернуть полотенцем на 2 часа. После этого
мыть теплой водой без шампуня.
- Для укрепления волос можно использовать масло лесного ореха
(лещины), смешанного с яичным желтком в равной пропорции. Держать
15 минут, затем вымыть волосы.
- Если вы хотите, чтобы ваши локоны стали шелковистыми, приобрели
естественный здоровый блеск, используйте миндальные отруби. Залейте
2 ст. л. миндальных отрубей стаканом воды, добавьте столовую ложку
молока, хорошо размешайте, доведите до кипения, снимите с огня,
остудите. Остывшим настоем обильно смочите волосы, заверните
их в полотенце, оставьте на 20 минут, затем ополосните чуть теплой
водой. После 2-3 таких процедур ваши волосы будут выглядеть просто
потрясающе.
- Для улучшения состояния волос испокон веков применялось касторовое
масло. Его нужно втереть в кожу головы на ночь, завязать косынкой
из хлопчатобумажной ткани, а наутро вымыть волосы. Процедуру необходимо
делать как минимум 2 раза в неделю, пока состояние волос не улучшится.
После этого достаточно делать аппликации 1 раз в месяц. Если хотите
иметь длинные ресницы и роскошные брови, 3 раза в неделю смазывайте
ресницы и брови касторовым маслом на ночь.
Конечно, все рецепты красоты волос требуют немного времени. Подарите
себе выходной и поухаживайте за волосами. Их тоже нужно баловать!
Красота волос изнутри
Волосы могут быть безжизненными в связи с тем, что им не хватает
полезных веществ, поступающих из пищи. Ведь единственное питание,
которое волосы получают во время своего развития, поступает к ним через
волосяную луковицу. В рационе должны присутствовать продукты, богатые
белками: постное мясо, птица, рыба, грибы и сыр. Волосам нужен витамин С, чтобы организм получал его в достаточном количестве, съедайте в день хотя бы 600 г фруктов.
Очень важен для волос и витамин В, поэтому
обязательно включите в повседневный рацион овсяную, гречневую кашу
и макароны, увеличьте потребление злаковых. Можно также купить пищевую
добавку с витамином В.
Если вы хотите иметь красивые и блестящие волосы, не стремитесь
к новомодным диетам. Рекламируемое сегодня раздельное питание —
не панацея, ведь сразу организм не сможет перестроиться. Хотя некоторые
положения теории раздельного питания объективно верны. Например, белки
необходимо употреблять с овощами и зеленью — так они целиком
усваиваются и легче выводятся из организма. Мясо следует есть с луком,
поскольку он нейтрализует токсины, которые образуются при усвоении
мяса. А вот картофель, хлеб и макароны с мясом есть нельзя, так как
замедляется пищеварение. Вредно и быстрое питание: гамбургерами,
хот-догами, пирожками, чебуреками. Эта пища вызывает нарушение обмена
веществ, что отрицательно сказывается на состоянии волос.
Автор: Светлана Александрова
