1. Вода и еще раз вода
Пейте как можно больше воды, причем не только в летний зной, но и в холодное время года, поскольку это увлажняет кожу изнутри.
2. Своевременно очищайте кожу лица
Обязательно смывайте макияж
перед сном. Ни в коем случае не наносите косметические средства на
грязную кожу, обязательно перед этим хорошо ее очистите. Никогда не
пользуйтесь чужой косметикой – это предмет индивидуального
использования.
3. Для кожи лица, волосы – источник грязи
На волосах грязь и пыль оседает очень быстро, поэтому убирайте волосы
от лица при нанесении средства для укладки волос – это может вызывать
раздражение кожи и загрязнять лицо.
4. Делайте косметические процедуры не более 2-х раз в месяц
Более частые косметические процедуры, такие как, к примеру, чистка лица
у косметолога, могут негативно отразится на состоянии кожи.
5. Не забывайте на ночь увлажнять кожу
Во время сна кожа восстанавливается и обновляется, поэтому следует
особенно позаботиться о ней перед сном. Используйте ночные кремы,
которые увлажняют и питают кожу во время сна.
6. Домашние рецепты
Во
времена наших бабушек не было современных кремов и косметики. Но
выглядели они не хуже! На их вооружении были маски из фруктов и овощей,
хлопок, пропитанный молоком, скраб из сахара и оливкового масла. Все
это очень полезно для кожи.
7. Кожу лица восстанавливает сон
Один из самых простых способов выглядеть отдохнувшей – это полноценный
сон. Также полезны прогулки на свежем воздухе. Никакие косметические
средства не скроют следы бессонной ночи. Спать необходимо не менее 7-8
часов в сутки. Это предотвращает появление морщин и сохраняет кожу
упругой.
Секреты красивой кожи просты. Применяйте их регулярно, и Ваша кожа сохранит свои лучшие качества надолго.
По материалам:
