Мне уже 46 и если честно, то мне нравится мой возраст. Зря многие считают, что это уже начало заката и перестают вести жизнерадостный образ жизни. Между прочим французы вообще считают, что женщина до 30 лет еще не сформировалась, не обрела свой собственный неповторимый стиль.
Думаю надо просто иметь свой собственный стиль и быть уверенной в себе.
Но должна сказать честно, что нужна еще моральная и физическая дисциплина. Если даже при ваших скромных внешних данных вы обладаете характером, если личность ваша неординарна – то очарование с годами только возрастает. Будьте просты в общении, веселы и спокойны. Не кичитесь своим возрастом. Гораздо приятнее, если молодежь скажет вам – да вы просто «клевая тетка», с вами интересно поболтать, чем предпочтет не слушать вашу гудню с очередными умными советами. Однажды Софи Лорен сказала: источник молодости – это ваш разум. Так будьте же разумны.
Впрочем, философия философией, а как, к примеру, сохранить гладким лицо и эластичной кожу? Да сейчас конечно очень много говорится о пластических операциях. Но вряд ли каждый может себе это позволить. Я имею ввиду денежные средства. Не дешевое ведь удовольствие. Да и не такое уж безвредное.
Лично я делаю «ванну со льдом» для лица. Наливаю в чашку воды, добавляю кусочки льда из холодильника и опускаю туда лицо. Иногда добавляю в воду мяты, она в достаточном количестве растет у меня на огороде. Потом конечно наношу увлажняющие крема.
Немаловажно для состояния здоровья и питание. Я не придерживаюсь каких то специальных диет, ем три раза в день и понемногу. Главное не есть после шести и не переедать. Ограничиваю себя в сладком, мучном и соленом.
Кроме того, очень полезно много ходить пешком. Лично я взяла за правило ходить пешком с работы (а это занимает 40 минут), а также гулять на свежем воздухе в перерывы.
Короче женщины помните, что вы очаровательные создания и держите марку.
