Что на самом деле человеку
нужно для счастья? Вопрос риторический. Уже много веков волнующий всех людей
нашей планеты. Давайте, действительно, рассмотрим, что же нам нужно для счастья
и чего нам так не хватает в нашей повседневной жизни?
Обычно на данный вопрос мужчины, а в последнее время все большее число женщин
заявляют, что для полного счастья им не хватает денег.
На втором месте стоит нехватка любви и понимания со стороны родных и близких,
сюда можно отнести как не сложившиеся отношения с партнером, так и разногласия
супругов, отцов и детей, коллег и друзей.
На третьем и наверняка не последнем месте стоит карьера. «Вот если бы мне дали
повышение, и я стал - начальником отдела, управляющим банком, редактором
журнала и т.д.», размышляет сидя за рабочим столом человек. Но получив
ожидаемое повышение, честолюбие гонит его дальше к новым высотам. Пятиминутное
удовлетворение сменяется новой гонкой за продвижением.
Студенты мечтают поскорее закрыть сессию без «хвостов». И как можно дольше
погулять, не сдавая никаких промежуточных и рейтинговых тестов. А
профессорско-преподавательский состав института только и мечтает о том, когда
же наконец начнутся эти экзамены.
Наши бабушки и дедушки мечтают о временах ушедших. Вот если бы им дали еще одну
возможность прожить жизнь заново, они бы использовали ее на полную катушку. Они
бы горы перевернули, и все было бы не так ужасно, как теперь, и молодежь бы не
росла в таких кошмарных условиях.
Молодые мамы и папы мечтают о том, когда же их чадо наконец вырастет и станет
источником радости и вдохновения. Уж он или она наверняка осуществит все
неосуществившиеся мечты и задумки своих родителей, будет успешнее и удачливей.
Именно ему или ей достанутся лавры славы, так и не доставшиеся им.
Английские ученые на этот счет открыли свою формулу счастья. На основе ответов
на вопросы они вывели следующую формулу:
Счастье=Р+(5хЕ)+(3хН)
Где Р означает «личностную характеристику» (сюда входит мировоззрение,
способность адаптироваться к новым условиям, способность переносить невзгоды),
Е - это «бытие» (в это понятие разработчики вложили состояние здоровья,
финансовую стабильность, дружбу и прочее), а Н - это индекс «высших стандартов»
(самоуважение, амбиции и даже чувство юмора).
А в принципе, что же это такое - счастье?
Это такое эфемерное чувство, которое нельзя в полной мере ощутить, обладая им.
Только потеряв его, можно понять, до какой степени ты был счастлив.
Ведь только стоит заболеть кому-нибудь из наших близких или родных, услышать
новость о том, что с кем-то случилась несчастье, как на сердце начинают скрести
кошки с длинными когтями. Не говоря уже о том, что в жизни бывают не только
встречи, но и расставания. Порой некоторые из них больно ранят нашу душу,
оставляя неизгладимый след. Расставаясь, порой мы оставляем рядом с этим
человеком частичку себя, и уже никогда не становимся прежними. Точнее, выглядим
мы так же, как и раньше, думаем и размышляем так же, но вот любим мы уже не
так. Нет уже того ощущения безмятежности. Да, мы любим, но уже с опаской, с
оглядкой назад, сравнивая и переосмысливая все происходящее, поступки, слова и
прочее.
«Остановись мгновенье, ты прекрасно!». Вот о чем, наверное, мы забываем.
Отсутствие новостей - это не скука, а то, чему мы, наверное, должны радоваться.
Ведь не всегда новости сулят нам радость. Очень часто это тревога, стресс,
нервное напряжение. И когда решается какая-либо проблема, и груз
ответственности за нее спадает с наших плеч, все мы чувствуем чувство
облегчения. С чем можно сравнить то чувство, которое испытывает мать, которой
говорят, что ребенок ее неизлечимо болен? А когда поставленный диагноз
оказывается ошибочным? Это разве можно с чем-нибудь сравнить? Как можно описать
всю гамму испытываемых чувств?
Итак, маленькие советы тому, кто хочет стать счастливым:
1. Любите себя. Да, звучит немного эгоистично, но ведь, не любя себя, нельзя
полюбить другого.
2. Наслаждайтесь тем, что имеете и получаете. Например, тем потоком информации,
который вы получаете сейчас, сидя за монитором компьютера.
3. Знайте то, что лучше вас есть только вы сами. Конечно, кто-то может лучше
вас знать английский, кататься на скутере, играть в шахматы. Но ведь нет той
личности, которая вобрала в себя все ваши качества. Оглянитесь вокруг,
посмотрите, кто лучше вас?
4. Займитесь любимым делом. Для кого-то это вышивание крестиком, а для кого-то
чтение Шекспира в оригинале. Не так важно, чем именно вы будете заниматься,
главное, чтобы это вам сильно нравилось.
5. Отпустите свои проблемы. Ведь если все время думать только о них, их не
решить. Отпустите на время мысли о том, что вас тревожит. Они вернутся, но уже
с вариантами возможного их разрешения. Вы не можете их решить, потому что не
видите их со стороны. Вы стоите в «эпицентре» событий! Отойдите в сторону,
взгляните на все происходящее глазами стороннего наблюдателя. Только так вам
удастся принять верное решение.
Будьте счастливы, живите в том отрезке времени, который вам
был дан свыше. Радуйтесь каждому мгновенью. И не стоит грезить о невыполнимом.
Хотя мечты и полет фантазии - это тоже очень хорошо. Но об этом как нибудь потом...
