Такой коктейль, кроме того что вкусен, поможет укрепить нервную систему. Так что наслаждайся - и будь спокойна и счастлива.
1. Банан очищаем и разрезаем на несколько кусочков. Взбиваем в блендере.
2. Добавляем молоко, мед и немного лимонного сока. Можешь взбить еще раз. А в жару - добавить пару кусочков льда.