О фантастическом влиянии секса на весь организм человека в целом
говорили еще древние мудрецы. А сейчас уже, слава Богу, и врачи
признали сексотерапию как универсальное средство, способное излечить и
предотвратить очень многие болезни: физические, психические и душевные.
Если
обобщить все наши знания о благотворном влиянии секса на здоровье
человека, то список терапевтических эффектов его применения получается
довольно внушительным.
1. Сексотерапия предотвращает заболевания
сердечно-сосудистой системы. Как известно, во время секса усиливается
кровообращение, что отлично тренирует эластичность сосудов и
предотвращает их спазмы. Главное только, не переусердствовать! Для
профилактики инфарктов, инсультов, гипертонических кризов, приступов
мигрени и прочих нарушений мозгового кровообращения достаточно по 20
минут секса не реже, чем три раза в неделю. Кстати, секс полезен и
непосредственно во время приступа мигрени, поскольку при половом
возбуждении в кровь выбрасываются эндорфины и кортикостероиды, которые
отлично заменяют анальгетики. Так что, мужчины, если теперь вы услышите
от женщины: «Голова болит!», знайте: секс ей необходим немедленно!
2
Занятия сексом поддерживают тонус мускулатуры пресса, активизируют
пищеварение и обеспечивают нормальную работу органов
желудочно-кишечного тракта. Кроме того, это лучшая в мире диета. Ее
суть: чем больше поглотили калорий, тем интенсивней занимайтесь сексом.
Не правда ли, привлекательное сочетание «цена - качество»?!
3.
Регулярно занимаясь сексом, вы навсегда забудете о таких ужасах, как
простатит и прочие деликатные заболевания мочеполовой системы. И этому
способствует сразу ряд факторов: усиление кровообращения, ускорение
обменных процессов и тренировка необходимых групп мышц, которые с
возрастом имеют тенденцию ослабевать.
4. Сексотерапия
предотвращает всевозможные эндокринные нарушения и нормализует
менструальный цикл, поскольку непосредственно влияет на выработку
гормонов. Причем, учтите, что в данном случае терапевтический эффект
приносит не только собственно секс и оргазм, а и само по себе влечение,
и особенно – сексуальные ласки.
5. Будучи хорошей физической
нагрузкой, секс служит профилактикой для заболеваний
опорно-двигательного аппарата. Причем, в отличие от изнурительной
гимнастики, от секса вы прежде всего получаете удовольствие, и лишь
кроме того - необходимую пользу.
6. Сексотерапия важна для
органов дыхания. Не только потому, что усиливается кровоток и
происходит вентиляция дыхательной системы. Секс отчасти заменяет
дыхательную гимнастику. При естественной задержке дыхания происходит
дозированное накопление углекислого газа, что дает так называемый
эффект «кислородного голодания», польза которого неоценима. Опять же -
здесь, как и во всем, знайте меру!
7. Считается, что секс
стимулирует иммунную систему, а значит - защищает нас от вирусов и
инфекций. Поэтому в период эпидемий гриппа и прочих простудных
заболеваний, сеансы сексотерапии следует участить. И это, согласитесь,
самая восхитительная из всех профилактика.
8. Регулярная
сексотерапия не дает состариться нам внешне. Полноценный гормональный
обмен, приносит прекрасный омолаживающий и косметологический эффект.
9. Секс прекрасно лечит психику и нервы, как и вообще любая физическая нагрузка, которая усиливая кровообращение во всем теле снимает
перенапряжение в подкорке головного мозга. А ведь секс – это еще и
такая сладкая, и такая желанная нагрузка!
10. И, конечно, секс
гарантировано обеспечит нам душевное равновесие. Когда мы удовлетворены
сексуально, в нашем организме вырабатывается гормон счастья. Это
обеспечивает нам внутреннюю гармонию и гармонию с окружающим нас миром.
Мы становимся успешными и энергичными, мы наполняемся радостью и
оптимизмом, что, в свою очередь, открывает массу возможностей для
реализации наших грандиозных планов и безумных мечт.
Но самое
главное! Нет на свете ни одного более приятного, более желаемого и, что
уникально, не вызывающего никакого привыкания от длительного (почти
пожизненного!) применения лечебно-профилактического средства, чем
сексотерапия. Так не пренебрегайте же им!
Юлия Деточкина (efamily.ru).
