В Европе люди голову потеряли ,делая дыхательные упражнения.
В результате- они нанесли ущерб своему здоровью и стали нуждаться в лечении.
Изменяя дыхание, мы вносим изменения в ритм лёгких. Но так как всё взаимосвязано-
изменяются и другие ритмы. Меняется ритм желудка. Допустим ,пища должна
перевариваться час. А если ритм функционирования ускоряется,то пища
проходит быстрее и желудок не успевает брать из пищи всё, что необходимо.
Предпочтительнее 1000 раз не прикасаться к нашему механизму и оставить его даже в
плохом состоянии, чем пытаться внести глубокие изменения без серьезных знаний.
Человеческий организм представляет собой очень сложное строение, в котором органы
имеют свои ритмы и различные потребности, к тому же всё взаимосвязано.
Необходимо изменить всё или не трогать ничего. Иначе, существует опасность
нанести больше вреда, чем пользы.
Для того, чтобы "совершенствоваться"- надо знать каждый винтик,
каждую гаечку своего механизма.Но ,если вы плохо в нем разбираетесь,
вы можете нанести себе непоправимый вред.
Риск тем более велик, что механизм наш очень сложен.
В нём хрупкие, легко ломающиеся детали,
которые при малейшем усилии могут сломаться.
И потом Вы не найдете эти винтики в торговой лавке .
Г. Гурджиев..
