Про то, что во время беременности надо вести здоровый жизненный стиль и тщательнейшим образом следить за своим здоровьем, для того, чтобы ребенок родился здоровым, скорее всего, не надо говорить ни одной здравомыслящей даме.
Давайте постараемся разобраться в том, имеет ли резон работать беременной даме.
Медики не заставляют отказываться от трудовой деятельности во время беременности. Естесственно, бывают случаи, когда продолжение работы может привести к ухудшению состояния беременной, но такие случаи индивидуальны, а мы говорим как говориться.
Решение сравнительно такого, имеет ли резон продолжать трудовую деятельность в период вынашивания ребенка вы обязаны принять всей семьей, учитывая при всем при этом рекомендации врача по этому поводу, коие обязаны основываться на оценке условий труда, состоянии здоровья мамочки и грядущего малыша.
Следует незамедлительно заявить, что некоторые виды деятельности, естесственно же, решительно не приемлемы для беременной. К таким можно отнести работы с радиоактивными изотопами, парами тяжелых металлов, химическое производство и похожие специальности. Не рекомендовано тоже работать в роли официантки, повара, пекаря, в зубопротезных кабинетах и в местах с повышенной влажностью, в чрезмерно жарких или же прохладных помещениях. Существует еще длинный список профессий, коие не рекомендованы для беременной женщины.
В случае если все хорошенько взвесив вы решили продолжать работу, то вам просто очень важно исполнять некоторое количество правил, коие несомненно помогут вам избежать возможных отрицательных последствий для ребенка.
Так, к примеру, вам невозможно долго стоять или же сидеть. Постарайтесь некоторое количество раз в час заменять положение тела. Следует тоже заявить, что ваши перерывы для отдыха обязаны стать больше частыми. Хотя бы один раз в час очень важно сделать не очень большую гимнастику, походить, а еще лучше погулять на природе. сли это не видется возможным, то надо хотя бы сделать некоторое количество физических упражнений напрямик в рабочем кресле, коие напоминают потягивания.
В случае если кто-то из родных, близких или же сослуживцев предлагает вам свою содействие, то не надо ею брезговать. омните, что передвижение и перенос тяжестей вам строго запрещены.
Надо отметить так же, что рабочий день беременной женщины обязан составлять не больше шести часов в сутки. А спешка, толкотня в общественном транспорте, перегрузки на работе на протяжении восьми и больше часов в высшей степени нежелательны.
Как вы сами понимаете, такие воздействия не пойдут на пользу ни мамочке, ни малышу.
Помните тоже про то, что беременная дама обязана уйти с работы ни позднее, чем за 2 месяца до родов.
