Что такое психологическая зрелость?

Сегодня много говорят о психологическом росте и его результате -

психологической зрелости. Однако ещё ни один психолог не смог мне

внятно объяснить, что же это такое. Я попробовал сам найти ответ на

этот важный вопрос.

Психологическая зрелость - это такое

состояние личности, которое способствует процветанию в жизни, раскрытию

всех талантов человека, его способностей, конструктивному общению с

другими людьми, адекватному восприятию реальности, удовлетворению

важных потребностей человека социально приемлемым образом.

Зрелость

способствует благополучию в семье, отличной карьере и профессиональному

росту, взаимопониманию при общении с людьми. С точки зрения энергетики,

зрелый человек таким образом распоряжается своей психической и

биологической энергией, что практически вся она идёт на конструктивные

нужды: творчество, любовь, развитие, образование, рост уровня жизни.

Психологическая

зрелость - это качество психологически зрелой личности. Что же такое

психологически зрелая личность? Каковы её признаки? Назову некоторые их

них. При этом я не претендую на их равнозначность. То, что важно и

желанно для одного, для другого уже давно пройденный этап. Этот

перечень скорее эталонный. Понимаю, что трудно представить себе все эти

качества в одном человеке. Тем не менее, считаю, что развитие в себе

всего лишь нескольких из этих качеств уже существенно повышает качество

жизни.

Психологически зрелая личность:

• Берёт на себя всю ответственность за свою жизнь, за свои успехи и

  поражения, за качество своей жизни (хотя здесь надо учитывать

  следующее: если вас не понимают, то вполне возможно, что глупец вовсе

  не вы).

• Заботится о своём личностном росте: развивает свои способности,

  избавляется от предрассудков, меняет привычки, расширяет связи,

  повышает свой профессионализм, заботится о росте самоуважения.

• Никогда и ни у кого не спрашивает, что правильно, а что нет. Решает это сама, исходя из своих желаний, целей.
• Доверяет себе. Доверяет своим чувствам, потребностям, разуму. Знает, что если возникло желание что-то делать - это не случайно.
• Не заводит себе незыблемых правил.
• Естественна. Естественно проявляет свои чувства и эмоции. Если хочет плакать - плачет. Если злится - не скрывает этого.
• Заботится о своём физическом здоровье.
• Способна думать не только о своих потребностях, но и о потребностях других.
• Скорее всего, религиозна. Но не ортодокс. Просто вера действительно

  делает человека многократно сильнее и чище. Например, это проявляется в

  отношении к смерти. По сути, вера позволяет решить для себя один из

  самых мучительных вопросов - вопрос о смерти.

• Не стремится изменить (воспитать) других людей, а меняется сама в лучшую сторону. Личный пример - лучший воспитатель.
• Занимается интересной творческой деятельностью, приносящей радость. Поэтому достигает больших высот в своей профессии.
• Знает, чего хочет от жизни. Умеет ставить цели, планировать и достигать их. Доводит начатое дело до конца.
• Принимает во внимание свои самые тайные желания. Ищет возможность реализовать их приемлемым образом.
• Не страдает от излишней скромности.
• Не имеет времени на такие низкие вещи, как мелкая мстительность, злопамятность, обидчивость.
• Умеет сказать «нет».
• Не боится одиночества, а рассматривает его как возможность развивать свои способности.
• Умеет быть благодарной.
• Умеет любить и принимать любовь.
• Верит в себя. Верит в свои способности, в своё умение принимать

  правильное решение, в свою способность правильно расставить приоритеты,

  в своё обаяние, в свою независимость. Одним словом, доверяет жизни,

  доверяет людям, доверяет себе.

• Активно действует в своих интересах, не боясь испортить отношения с другими.
• Стремится расширить и углубить свои познания.
• Умеет строить доброжелательные отношения с людьми.
• Не ставит перед собой нереальных целей (подчинить себе кого-то, всем нравиться, быть безупречным, быть всегда правым).
• Умеет разделять деловые и личные отношения.
• Умеет управлять своими чувствами и эмоциями. Имеет развитый

  эмоциональный диапазон. Обладает актёрскими навыками. Когда это нужно,

  может быть страшной, обаятельной и т.д.

• Мыслит позитивно. В любой трудности старается увидеть и положительные стороны.
• Умеет грамотно распорядиться своим временем. Не теряет его напрасно. Ей не бывает скучно.
• Находит опору в самой себе, когда трудно.
• Умеет прощать.
• Честно признаётся себе в своих слабых и сильных сторонах. То, что в

  одной ситуации является слабостью, в другой может оказаться серьёзной

  силой.

• Умеет расставлять приоритеты в делах и отношениях.
• Способна к длительной концентрации внимания.
• Держится подальше от нытиков, пессимистов и завистников. Не принимает их «дружеских советов».
• Владеет речью, может передать свои мысли простым и понятным языком. Ясно говорит, следовательно, ясно мыслит.
• Имеет свою «изюминку», индивидуальность. Дела ведёт не так, как

  другие, и не стесняется этого. Может иметь свои ритуалы или другие,

  странные, на посторонний взгляд, нестандартные способы действовать.

  Вероятен эксцентричный образ жизни.

• Для зрелой личности скорее характерно сожаление, что жизнь так

  коротка и что так мало можно успеть, нежели скука и незнание, как убить

  время.

• Знает, что всему своё время. Всё - любые перемены, любые процессы -

  требуют времени. И чем они значительнее, тем больше времени они требуют

  для своей реализации. Если что-то серьёзное происходит на глазах у

  всех, значит, оно давно назревало.

• Умеет держать удар. Это значит, не сдаётся, когда трудно на пути к

  поставленным целям. Устойчива к критике, если она несправедлива, и

  принимает критику, если она справедлива.

• Ценит общение. Ведь это возможность обогатиться идеями, чувствами и

  мыслями. Это возможность расширить свой опыт, поделиться своим.

• Если не может решить проблему, то переводит её в вопрос. Активно ищет ответы на свои вопросы. И всегда находит.
• Обладает чувством юмора. То есть, способна видеть и понимать

  смешное, а иногда и посмеяться в трудной ситуации. Может относиться с

  юмором и к себе.

• Финансово независима. Способна организовать своё финансовое

  благополучие. В то же время не связывает ценность своей личности с

  размером счёта в банке. Это весьма шаткая опора для чувства

  собственного достоинства.

• Обладает проницательностью. Способна видеть истинную подоплёку

  происходящего. Благодаря этому видит автоматизм действий других

  (действия по привычке даже там, где следует подумать).

• Не пользуется возможностью унизить другого, даже если она есть. Унизить другого - это унизить себя.
• Не даёт советов, если её об этом не просят.
• Не идеализирует реальность, а принимает её такой, какая она есть.
• Способна самостоятельно и быстро принимать решения.
• Знает, что мечты - важная часть жизни. Мечты есть движущая сила в

  труде и творчестве. При этом не забывает, что мечтать мало, надо ещё и

  активно действовать.

• Знает, что если трудно, можно обратиться к психологу. Духовные вопросы решает с духовником. Тело лечит у врача.
• Умеет быть ребёнком, взрослым и родителем. Знает когда и кем быть.
• Способна встать над ситуацией. Предпочитает не «купаться» в неконструктивных эмоциях.
• Имеет привычку получать отдачу от своих усилий. Не позволяет им пропасть даром.
• Если имеет детей, то знает, что воспитание и обучение - это разные

  вещи. Причём, воспитывать труднее, так как надо самому соответствовать

  собственным требованиям.

• Знает, что подарками не приобретают прав.
• Знает: чтобы оказать человеку благодеяние, надо оставить его в покое.
• Понимает, что иногда приходится драться, воевать, отстаивать свои права. Старается поддерживать в себе несгибаемый воинский дух.
• Отличается цельностью жизни. Дела, мысли и слова направлены в одном

  направлении. Волнуется, когда что-то уже случилось, а не до того.

• Не считает, что у неё всегда и всё должно получаться. Однако неудача - не повод для отступления.
• Иногда бывает в нерешительности и смятении. Рассматривает это как

  акты движения и развития души. Понимает, что кризисы - это естественные

  процессы роста, развития, переоценки.

• Расширяет круг своего общения.
• Почитает своих предков, понимая, что без этого она сама не достойна уважения.
• Знает, что возраст и мудрость - это не одно и то же.
• Знает, что нет универсальных методик достижения счастья и

  богатства. У каждого свой путь, свои обстоятельства, свой багаж.

  Поэтому в каждом случае надо думать, как при решении физических задач.

  В физике даже очень похожие внешне задачи могут иметь совершенно разные

  способы решения.

Как видите, мой перечень довольно длинный. Да, созреть в

психологическом смысле - это большая работа над собой. И лучшего

способа провести эту работу, чем ежедневные небольшие достижения, я не

знаю. Просто берите любой пункт из перечня и практикуйте. Результаты

превзойдут все ваши ожидания. Будьте успешны и скорее созревайте!