Автор Ирина Шлионская Источник
Опубликовал
Зевота - одна из самых больших загадок, связанных с организмом
человека, впрочем, как и животных. Медики относят ее к разряду так
называемых безусловных рефлексов. Нам хочется зевнуть, когда мы устали,
нас клонит в сон или нам просто скучно. А еще зевота - явление
"заразное": стоит кому-то разок зевнуть, окружающие, как по команде,
начинают делать то же самое... Какова же природа этого явления?
Дело в том, что причины зевоты пока так до конца и не ясны. На этот счет существует несколько версий.
Нервные
клетки устали. Некоторые специалисты считают, что зевота возникает,
когда работоспособность нервных клеток снижена - например, в результате
физической усталости, перед сном или сразу после сна. Зевать хочется и
тогда, когда мы читаем скучную книгу или слушаем неинтересную лекцию.
Скука действует на нервную систему как, снотворное.
Некоторые
функции организма приходят в состояние торможения: дыхание становится
реже и глубже. В результате в крови накапливаются продукты обмена
веществ. Чтобы избавиться от них, включается рефлекс зевоты. Так как
при этом возникает напряжение мышц лица (особенно вокруг рта) и шеи,
кровь обогащается кислородом, улучшаются кровоснабжение и питание
сосудов головного мозга, вредные вещества удаляются, и мозговая
деятельность на какое-то время активизируется.
Не зря зевота
порой одолевает нас перед каким-нибудь ответственными мероприятием -
экзаменом, выступлением, спортивными соревнованиями. Это помогает
перенести нагрузки: обогащает мозг кислородом и подавляет чувство
страха.
Мозг охлаждается. Группа ученых из университета
Бингемтона во главе с профессором Эндрю Гэллопом пришла к выводу, что
одной из основных причин зевоты является... перегрев мозга! Нагревшись
до определенной критической температуры, мозг начинает хуже
функционировать. Зевок же, который, по сути, представляет собой
глубокий вдох и быстрый выдох, обеспечивает поступление в организм
прохладного воздуха снаружи, способствует охлаждению крови и заодно
охлаждает мозг.
