Свобода тела, радость новых движений, восторг от результата! Этническая аэробика - Русский стиль - фитнес тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы Русских народных танцев. В процессе занятия вы не только получаете полезную нагрузку, но и разучиваете па этого зажигательного танца. За час занятий с нами вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес - клубе. Танцуйте вместе с нами! На занятии используется принцип движения от простого к сложному, что позволяет начать тренинга с любого уровня подготовки.
Жанр: Аэробика / Фитнес / Обучающая программа
Выпущено: Россия
Режиссер: Алексей Калайда
Продолжительность: 00:36:16
Язык: Русский
