Психологічне завдання «Я сам»

2009-09-10 10:28 38 410 Подобається

Мета: ця вправа допомагає студентам виявити сутність своєї особистості. Але воно буде ефективним, тільки якщо учасники вже мають досвід рефлексії та самовираження.

Час: менше години

Обладнання: аркуш паперу та олівець

Інструкція

У цій вправі мова піде про те, яким чином найбільш лаконічно виразити саму суть свого внутрішнього Я. Уявіть, що ви перший раз йдете на зустріч з важливою для вас людиною. Він вас ще не знає, і ви бажаєте дати йому найбільш повне та чітке уявлення про вашу особистість. Ви бажаєте щоб він зрозумів, хто ви є насправді.

Існує одна складність – часу, щоб повідомити про себе, у вас дуже мало.

Ви можете сказати лише 17 слів. Завдання полягає у тому, щоб виразити себе у не більше як у 17 словах. Запишіть їх. Це можуть реалістичні описи, а можуть бути алегорії. Ви можете розповісти про своє минуле або представити свій погляд на майбутнє. Ви можете спробувати охарактеризувати себе в порівнянні з іншими важливими для людьми. Оберіть той стиль оповідання, який вам підходить. На роботу вам відводиться не більше 10 хвилин…Не підписуйте свої аркуші, але зауважте що ми ще з ними будемо працювати.

Тепер я хочу, щоб ви разом виповнили другий етап вправи. Дайте мені будь-ласка, само описи, і я зачитаю їх всі по черзі - кожне по одному разу.

А зараз я перемішаю усі листки, і ми будемо по черзі читати їх і обговорювати. Ви можете сказати як ви реагуєте на те, що написано тим чи іншим учасником групи, які думки у вас виникають, що вам подобається та не дуже. Намагайтесь говорити таким чином, щоб ваші висловлювання допомогли автору опису у його особистісному розвитку. Будь-ласка не відкривайте те, що ви є автором опису, який знаходиться зараз в процесі обговорення.

Під кінець ви можете виказати свої здогадки з приводу ймовірного автора опису. Стисло аргументуйте свої припущення.

Обговорення

· Чи сподобалась мені ця вправа?

· Чи дізнався я про себе щось нове?

· Який опис більш за все мені сподобався?

· Чи зміг я зрозуміти за реакцією членів групи, наскільки моє представлення про себе співпадає з тим, як мене сприймають оточуючі?

· Як би я описав себе 5 років назад?

· Яким буде мій опис через 5 років?

· Як я зараз себе почуваю?

· Що сказав про мі й опис мій найкращий друг/краща подруга?

· Що ще я хотів би додати?

Коментарі (0)

Додати смайл! Залишилося 3000 символів
Cтворити блог

Опитування

Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

Реклама
Реклама