ДАВАЙТЕ СНИМЕМ СТРЕСС
Мало кто не оказывался в такой ситуации, когда дел выше крыше, времени мало, а вас расстроила беседа с начальником, неприятное известие, конфликт с коллегами. Или такой "вал" заданий, что вы абсолютно не успеваете со всем справиться и уже начали поддаваться приступам паники. Как справиться с данной ситуацией? Стрессы нельзя накапливать в себе. Они глупят, толстят, старят, ускоряют развитие образование морщин и целлюлита, а главное, сильно снижают иммунную систему организма со всеми вытекающими из этого последствиями / читать дальше...
Зараз коментують
Всі