Блог Reason

Беременность, роды и после родовой период – это очень ответственный и сложный этап в жизни женщины. В этот период она особенно тщательно должна следить за питанием и физическими нагрузками. Сегодня достаточно организаций, которые организовывают клубы для будущих мам. И каждая из этих мам озабочена своей фигурой, а точнее тем, что от нее останется после родов / читать дальше...

Такую диету рекомендуют в период выздоровления, после перенесенных тяжелых заболеваний, при малокровии, истощении и при туберкулезе легких. Цель – усилить восстановительный процесс в пораженном организме, повысить его защитные силы организма / читать дальше...

При острых запорах человек способен чувствовать боль в животе, которые носят невыраженный или сильный характер, ощущает тяжесть в животе, ложные порывы к дефекации, метеоризм, вздутие, появляется урчание, снижается аппетит. Хронический запор / читать дальше...

Как избавиться от жировых отложений, которые скопились за долгие годы, при этом, не нанести вред здоровью.

Мечта каждой женщины страдающей таким явлением – скушать на ночь пилюлю, а утром проснуться без целлюлита. Приятная картина ровного живота, гладких бедер, отсутствия складок на талии. Но, к сожалению, если все это возможно, то не за одну ночь. Вспомните, что жировое отложение / читать дальше...

В городских потребностях адаптировалась модификация стиля кантри. Стиль коттедж. Такой стиль способен соединить в себе уют кантри, но с городским комфортом. В том случае, если традиционный стиль кантри для вас слишком тяжелый, а многочисленные современные стили для вас не совсем приемлемы, то вам как раз надо присмотреться к стилю коттедж / читать дальше...

Каждому из нас хочется иметь свой дом, а дому нужны тепло и уют, надежная крыша и крепкие стены.

Не существует альтернативы живому и доброму теплу камина или печи / читать дальше...

Все о развитии ребенка: третий месяц

Развитие

Малыш уже уверено держит головку. Все более свободными становятся движения его рук, улучшается координация. Вы начинаете замечать, как он просыпается уже в определенное время и настроен на еду или игры. Очень важно сейчас привить малышу правильное подготовление к ночному сну. Вам следует в одно и то же время кормить и купать своего кроху. Это очень важно, особенно для тех малышей, которые очень часто плачут и капризничают. Буквально через две недели вы сможете заметить эффективность такого режима...

Развитие

Малыш уже некоторое время может заняться собой. Когда он не спи, то лежа в кроватке, может дрыгать ножками, играться с пальчиками, сбивать на сторону одеяльце, издает звуки, пускает пузыри. Не мешайте ему в такие моменты. Даже если ему уже начинает надоедать его одиночество, не спешите ему на помощь. Если вдруг он не сможет вернуть выпавшую соску или вытащить пальчик, он обязательно вам оповестит громким криком.

Кормление

В два месяца у малыша уже должен выработаться режим сна и кормления. Если вы его не сумели наладить, и ваш кроха плохо кушает и спит, то вам следует проконсультироваться с педиатром. Самой полезной пищей для малыша является грудное молоко, в котором содержатся витамины, минералы, белки и другие полезные вещества. Если не кормите малыша грудным молоком, то подбирать ему смеси необходимо по рекомендации педиатра. Надо проверить правильно ли вы кормите малыша, не заглатывает ли он воздух вместе с молоком. Правильного ли размера дырочка на соске? Вам следует контролировать суточную норму малыша. В два месяца малыш должен съедать около 800 г пищи в день. После кормления не забудьте поднять малыша и продержать его в вертикальном положении, что бы он смог отрыгнуть воздух. / читать дальше...

Все о развитии ребенка: первый месяц жизни

Развитие

Своими силами кроха еще не может менять положение своего тело, но уже к концу первого месяца он начинает делать первые попытки приподнять свою маленькую головку над подушкой. Его пока не занимают никакие звуки, он еще не делает реакцию на голос мамы.

Кормление

В этот период самым правильным решением в кормлении будет кормить по требованию малыша. У некоторых детей аппетит может проявлять себя каждые два часа. Не следует злоупотреблять пустышкой в первые недели жизни малютки, это хорошо скажется на грудном вскармливании. Лучше если малыш пососет свой кулачок - в этом ему даже можете помочь, подведите ко рту его ручонку...

Кормлю и худею – так бывает?

Наконец очень хочется рассказать вам милые женщины о той проблеме, которая беспокоит многих из вас. Как вернуть себе прежнюю форму и привести свое тело в порядок, если вы кормите грудью? Возможно ли похудеть, при кормлении? Среди мам широко бытует мнение, что это невозможно. И даже наоборот, все думают и рекомендуют побольше кушать, что бы у вас не пропало молоко. На самом деле процедура лактации, это единственный период, когда жир природным путем из организма выделяется в молоко. Грубой ошибкой является то, что если вы поглощаете жирную пищу, то ваше молоко будет намного жирней. Процентность жира в молоке постоянен, и увеличить жирность молока можно только ситуативно, что плохо влияет на желудочно-кишечный тракт малыша, потому как организм малютки рассчитан на определенный состав молока матери / читать дальше...

Главные факторы необходимости кормления грудным молоком

Грудное молоко считается самым прекрасным и идеальным питанием для малыша, потому как оно создано самой природой. Грудное вскармливание просто необходимо для малыша, но в свою очередь, оно полезно и маме. Сначала рассмотрим главные факторы необходимости грудного вскармливания для малыша. С самых первых минут малыш начинает питаться молозивом, с которым получает все необходимые антитела в большом количестве, которые помогут малышу правильно адаптироваться к окружающей среде, препятствовать внедрению в организм опасных микробов. У малыша сильно ослаблена иммунная система, только спустя 8 месяцев он сможет стать зрелым. Материнское молоко способно полностью ответить особенности обмена веществ и пищеварения малыша. Витамины, углеводы, жиры, белки и минеральные элементы, содержатся в нем именно в этих пропорциях, которые легко усвояться желудочком малютки. Не только молозиво, но и грудное молочко содержит в себе гормоны, факторы роста и формирования клеточных структур и ферменты. Малышу с молочком передаются антитела, которые способны бороться с вирусами и бактериями / читать дальше...

Он ничего не ест!

Питание – основа жизнедеятельности любого человека. Особенно важно питание в первые годы жизни маленького человечка. Прежняя уверенность в том, что лучшее питание для новорожденного – материнское молоко, ныне пошатнулась и озадачила ученые круги. В большей степени связано это с тем, что современная экология крайне скверна, что наносит ущерб здоровью взрослому человеку, в частности матери. Кроме этого, сама мать не особенно жалует свое здоровье, употребляя в пищу рафинированные продукты. Таким образом, молоко матери содержит массу канцерогенов, тяжелых металлов и крайне бедно на витамины и минералы, что засвидетельствовала Всемирная организация здравоохранения. А именно в последних, и нуждается малыш, что бы окрепнуть и быть здоровым. Да, оспорить тот факт, что материнское молоко уникально – не возможно, по этому его никто не отменяет. Тем более, что известны реальные факты, когда дети до года употреблявшие «искусственное» молоко чаще подвергались заболеваниям, вплоть до летальных исходов. А вот натуральное питание, наоборот способствовало укреплению иммунитета / читать дальше...

Пустышка: «за» или «против»

Она не нужна, и все!

Одни из первых забеспокоились стоматологи. При длительном использовании пустышки отмечен неправильный прикус. Резцы начинают расти вперед, и не могут сомкнуться, личико малыша деформируется, к тому же еще может развиться нарушение челюсти. Сегодня уже выпускают пустышки трех размеров, но, тем не менее, последним размером лучше не пользоваться. От логопедов поступает тоже не мало жалоб на то, что из-за зубной проблемы, которая провоцируется дружбой с соской, ребенку трудно произносить некоторые звуки. Неврологи тоже не очень довольны. По их мнению, пустышка тормозит психическое развитие ребенка.. К общему хору присоединяются и специалисты по детским инфекциям, полагая на то, что чем ребенок старше, тем труднее уследить за чистотой пустышки. Когда малыш уже самостоятельно передвигается по комнате или по двору, то мама никак не в состоянии проследить за тем, когда он ее уронит и быстренько поднимет. Или даже просто покрутит в грязненьких ручонках. А потом недоумение – откуда у крохи кишечное расстройство / читать дальше...

Несостоявшийся аборт

Несостоявшийся аборт характеризуют задержкой в полости матки плодного яйца, который погиб по некоторым причинам и со временем пропитался кровью, что и привело к развитию кровяного и мясного заноса. Причины такого явления еще не полностью выяснены. Этому может служить повышенное содержание гормона желтого тела, выделение окситоцина гипофизом в меньшем количестве и др. Несостоявшийся аборт. Его симптомы и течение. Матка прекращает увеличиваться, появляются кровяные выделения из влагалища, присутствуют схваткообразные боли. Иммунологические и биологические реакции на беременность отрицательные. При обследовании на УЗИ не удается обнаружить плодного яйца. Несостоявшийся аборт и его лечение / читать дальше...

Кесарево сечение – плюсы и минусы

Кто только придумал такую легенду, что кесарево сечение избавляет от родовых мук?! Да, понимаю, сейчас многие на меня заахали, заохали и обозлились. Особенно те, кто уже рожал. А сколько раз вы рожали? Один? Три? А в кабинет моих коллег каждый день приходят беременные женщины, которые только об этом и просят, подавай им кесарево сечение. Наверное, мне придется разрушить сегодня легенду о такой «приятной» процедуре, как кесарево сечение, развеем миф ОБС – Одна бабка сказала...