«Вкусный» тайм-менеджмент: когда и что есть, чтобы все успеть
Первые дни года — это всегда время новых начинай и планирования дел на ближайшее будущее. Столько всего хочется успеть: заняться спортом, выучить иностранный язык, посетить страны, где еще не были, начать правильно питаться и больше времени уделять поддержанию жизненного баланса. Чтобы начать год активно и уже с первых дней реализовывать запланированное, важно всегда оставаться «в строю» и поддерживать хорошее самочувствие. Сохранить позитивный настрой и высокую продуктивность, а также рационально балансировать работу и отдых поможет «вкусный» тайм-менеджмент. Сохранять жизненный баланс, правильно распределять задачи и успевать их реализовывать помогут простые и своевременные перекусы, восполняющие энергетические ресурсы организма Все, что потребуется, — вовремя возобновлять силы с помощью продуктов, которые обеспечат прилив необходимой энергии и подарят заряд бодрости на весь день...
Зараз коментують
Всі