Блог Lesya

Иногда, среди повседневной рутины, стресса и долгов нам кажется, что мы проходим монотонный путь, мало меняющийся со временем, и что все дни предсказуемы и похожи один на другой. Если вы чувствуете, что ваши дни пролетают в заботах и трудах незамеченными, «на автопилоте», не отчаивайтесь! Предлагаем несколько советов, как разнообразить серую палитру будней.

Откажитесь на выходные от диеты.

Вы избегаете на работе попробовать лишнее печенье, считаете калории в каждой съеденной морковке и долго ощущаете чувство вины после того, как съели кусочек торта в свой собственный день рождения. Вас не устраивает ваша внешность, и поэтому главной темой для общения с подругами становится обсуждение этих ваших недостатков, и вы полагаете, что это для вас интереснее всего на свете… Боже, как скучно!!!...

Сегодня стресс прочно вошел в нашу жизнь. Стресс является таким же неотъемлемым спутником технического прогресса, как электричество и компьютер, и если лет 50 назад стресс только относительно присутствовал в жизни людей, то сегодня представить нашу жизнь без стресса просто невозможно.

Что же такое стресс?

Стресс – это, прежде всего, реакция человеческого тела на изменения в окружающей среде, которые возникают независимо от нашего к ним отношения и заставляют считаться с их присутствием...

Все мы в течение жизни неоднократно получаем и дарим подарки. Они могут быть дружескими и родственными, корпоративными, юмористическими, официальными. Но подарок — это не просто вещь, купленная в магазине и врученная адресату.

Дарение представляет собой определенный ритуал, который проводится по правилам этикета и служит для укрепления отношений между людьми. Материальная сущность презента при этом не имеет решающего значения — важна его социальная направленность.

В каждой стране, у каждого народа существуют свои особенности, касающиеся выбора подарков и их вручения. Например, в России принято преподносить презенты в упаковке, чтобы окружающие не могли рассмотреть ее содержимое. Данный вариант ритуала дарения представляется оптимальным, поскольку помогает другим гостям, потратившим на сувенир меньшую сумму, избежать чувства неловкости. В Америке, напротив, обязательной частью программы любого праздника является публичное разворачивание обертки подарка и демонстрация презента...

Исправить искривленную энергетику Пяти элементов жилища можно с помощью... растений.Удивлены? А зря! Именно растения часто помогают человеку освободиться от окружающей его негативной энергетики.

Врочем, для «спасения» можно использовать далеко не всякие растения. Выбор их достаточно ограничен: это либо мистические цветы вроде лотоса, либо растения, имеющие очень мягкие, округлые формы. Растительные формы очень чутко реагируют на «тяжелую» вибрацию, поэтому, если за вашими стенами или окнами постоянно «фонит», вы можете улучшить ситуацию, расположив в самом нехорошем месте простую вазочку с наиболее сильным цветком...

Как вы думаете, можно ли «рассказать» другим людям об особенностях своего характера посредством используемой парфюмерии? Разумеется, можно! Вы знаете, что мы выбираем запах для себя, следуя только своей интуиции. Тот запах, который мы в конце концов выбираем для себя, отражает непосредственно то, как именно мы хотим представить себя окружающим.

Используемая нами парфюмерия помогает произвести желаемое впечатление и подать себя желаемым образом. Конечно, не всегда запах точно передаёт то, что мы чувствуем, и поэтому мы продолжаем экспериментировать с ним, используя разные духи в разных ситуациях. Нельзя сказать, что мы можем составить правильное впечатление о человеке только на основании того запаха, который исходит от него, однако посмотрите на то, какими духами вы пользуетесь, и подумайте ещё раз, достаточно ли хорошо они вам подходят и отражают отличительные особенности именно вашей натуры?...

Тебе надоели скучные серые будни и ты давно не отрывалась на всю катушку? А не устроить ли девичник, выпроводив родителей, пригласив лучших подружек, и поиграть в увлекательные игры или просто подурачиться? Поверьте, такую шумную и веселую вечеринку вы будете вспоминать ни один день.

Если хотя бы три девочки оказались дома без присмотра, хорошего не жди. Вряд ли они здесь для того, чтобы перемыть посуду, пропылесосить квартиру и сделать уроки. Нет, три девочки – это уже вечеринка. Ну а если вас больше, то вы точно найдете чем заняться...

Если вы чувствуете себя «как выжатый лимон» - опустошённой, измученной и разбитой, то совсем необязательно, что это чисто физическая усталость.Может быть, вам нужен не физический отдых, а эмоциональная встряска для стимулирования вашей внутренней - духовной – энергии.

Точно так же, как физическая энергия поступает в организм благодаря пище, физическим упражнениям и отдыху, энергию эмоциональную мы получаем аналогичными путями из нашего окружения. И от того, как мы заботимся о своих эмоциях, какое внимание уделяем своему душевному комфорту, духовному росту и внутреннему равновесию, зависит приток (или отток) такой необходимой для нашей жизни эмоциональной энергии...

Значение путешествий, начиная от небольших в пригород на природу и заканчивая кругосветным плаванием, очень велико для развития человека как личности, для того чтобы жизнь была многообразной, насыщенной, полной приключений.

Если вы будете представлять и знать мир, не ограничиваясь только вашим городом, областью, страной, то не будет ничего интереснее потом просматривать фотографии и делиться впечатлением со своими близкими и друзьями. Начав путешествовать, вы не откажитесь от этого больше никогда!...

Жилище, где ничем не пахнет или пахнет чем попало, угнетающе действует на психику обитателей. И наоборот: индивидуальный, ни с чем не сравнимый аромат именно вашего дома способен во многом компенсировать недостатки типовой архитектуры наших квартир.

ТРИ "НЕ"

Договоримся сразу: речь идет о квартире, в которой не курят. Иначе можно не начинать - все бесполезно. Правда, истории известен случай, когда табачный дым сыграл благую роль в развитии интересующей нас темы. В 1940-х годах леди Клементина Черчилль заказала известному парфюмеру Мэри Чесе комнатный спрей, который перебивал бы запах сигар ое мужа, сэра Уинстона Черчилля. Так появился на свет романтический спрей ''Woods at NiRht" ("Ночной лес"). Впоследствии Мэри Чесе создала замечательную коллекцию нетрадиционных комнатных спреев, которые и сегодня продают в Лондоне...

Было написано немало статей о том, как достигнуть успеха, как разбогатеть и избавиться от материальных проблем. Давайте взглянем на эту проблему с другой стороны! Попытаемся выделить десять привычек, приводящих к бедности.

1. Чувство сожаления по отношению к себе.

Настроенные на бедность люди жалеют себя и полагают, что быть богатым им не предначертано судьбой. Кто-то жалеет себя за то, что родилась женщиной (потому что у мужчин больше возможностей), кто-то жалеет себя за полную фигуру (потому что стройные люди получают лучшие рабочие места), кто-то оплакивает свой рост, национальность, цвет кожи, религию предков, некоторые люди жалеют себя за то, что до сих пор не вышли замуж и не женились, другие плачут из-за кольца на безымянном пальце или из-за штампа о разводе, молодые видят источник проблем в неопытности, пожилые - в своем возрасте. Как вы думаете, если человек жалеет себя из-за какого-то неважного факта и целыми днями фокусируется на нем, как будут поступать окружающие его люди? Жалеть себя - это прекрасный способ обрести многотонный якорь, который остановит вас на пути личного развития и обеспечит вечную бедность. Жалеть себя - это самый лучший метод поиска низкооплачиваемой работы и обретения жалкого существования...

Известно, что в китайском гороскопе есть 12-летний цикл, в котором года ассоциируются с определёнными животными. Но кроме этого каждому году соответствует один из пяти элементов: Металл, Огонь, Дерево, Вода или Земля. Если вы решили узнать, какой из элементов оказывает влияние на вас, стоит помнить о том, что это определяется по китайскому календарю.

А в Китае празднуют свой Новый год немного позже, чем мы. То есть, если вы родились в январе или феврале, то нужно узнать, когда в год вашего рождения начался год у китайцев. И тогда уже точно определяться со своим доминирующим элементом. Сложности возникают и тогда, когда вы родились «на границе» смены элементов, как раз под Новый год. Китайский, конечно. В таком случае, лучше учитывать влияние обоих элементов...

Хотите знать секреты успеха? И существуют ли такие универсальные секреты успеха, или рецепт успеха всегда уникален? Исследователи «Делового ежедневника инвесторов» (США) проследили жизни ряда успешных людей и их поведение в продолжение многих лет и в различных жизненных ситуациях.

В результате исследования было сделано заключение, что все эти люди обладали только десятью общими отличительными чертами. И именно эти десять особенностей и стали их главными секретами достижения успеха, и именно они в целом помогают успешным людям добиваться своих целей и превращать мечты в реальность...

Знаете ли вы, что можно больше узнать про характер человека не только по его жестам, манерам и поведению, но также по его гастрономическим предпочтениям? «Ты – то, что ты ешь». Эту фразу мы слышим часто, но не всегда при этом прослеживаем непосредственную зависимость между характером человека и теми продуктами питания, которые он любит.

Австрийские биофизики, например, заметили, что абсолютно разные люди, предпочитающие одни и те же фрукты, имеют между собой определённое сходство в характерах, что определённо влияет на их поведение в браке и других отношениях с противоположным полом...

Известно, что идеальной пищей для ребенка до года является грудное молоко (поэтому и период жизни ребенка до года называется грудным, а малыш — грудничком).Уникальный химический состав его требует минимальных усилий со стороны желудочно-кишечного тракта.

В первые 3—4 дня после рождения ребенок получает из груди мамы молозиво, затем переходное молоко; через 3 недели материнское молоко становится зрелым,то есть приобретает свой постоянный состав.Молозиво у некоторых женщин начинает выделяться уже на последних месяцах беременности, у других появляется лишь на 5—6 й день после рождения (такие мамочки неверно думают, что у них не будет молока). Процесс образования молока у каждой женщины индивидуален, стоит лишь немного подождать. Главноt - избежать при этом излишней тревожности,поскольку стрессовые ситуации тормозят лактацию...

Два чужих человека прежде, чем стать родителями, становятся семьей. Помните, как все это начиналось? Казалось, что жизнь друг без друга невозможна, время проведенное врозь - потерянное время. Вы узнавали друг друга, рассказывали о себе, прощали друг другу крупные и мелкие недостатки и чудачества, надеясь, что со временем все изменится.

Через некоторое время накал чувств проходит, вернее, в несколько другую стадию. Это совершенно нормально, потому что физиологически организм не рассчитан на длительную нервно-психологическую нагрузку. Любовь вначале - огромный эмоциональный всплеск. И в состоянии такого эмоционального всплеска человек может находиться пол года, допустим, но вряд ли более того. Потом организм начинает уставать, и тогда наступает такой момент, когда людям кажется, что любовь ушла. Не то чтобы ушла, а стало все обыденно, серо, растворилось, расплылось в быте. На самом деле любовь никуда не ушла...