Как вспомнить сны

2009-09-26 11:14 657

Большинство взрослых людей не помнит своих снов, хотя практически у всех в жизни есть один-два настолько живых и странных сна, что мы можем легко вспомнить их даже через годы. Но когда мы принимаем решение, что для нас действительно важны наши сны и их смысл, в запоминании сновидений обычно происходят заметные улучшения.

Приведем восемь основных советов, которые помогут вам вспомнить сны.

Скажите себе, что вас действительно интересуют ваши сновидения и желание помнить их является важнейшим стимулом восстановления их в памяти. ...

Читати далі

Стили татуировок

2009-09-26 10:52 1 393

"Единственная разница между человеком, 

у которого есть татуировка, и человеком, 

у которого ее нет, заключается в том, что человеку 

с татуировкой все равно, есть ли у вас тату или нет" 

Татуировки долгое время считались запретной темой, о них не было принято говорить и, тем более, делать их. Со времени возникновения древних цивилизаций, тату считались табу у большинства народов, поскольку относились к ритуальному искусству и отличали, прежде всего, жрецов и других служителей религиозного культа. Позже возникло негативное отношение к татуировкам, возможно, оттого, что они чаще всего принадлежали людям из незнатных сословий - преступникам, солдатам, морякам и циркачам. Однако с течением времени татуировки стали завоевывать популярность и среди других слоев населения, создавая тем самым целую моду на тату. Сегодня татуировкой уже мало кого удивишь, т.к. они встречаются у мужчин и женщин, богатых и бедных, пожилых и молодых ...

Читати далі

Домашний фитнес как привычка совершенствоваться

2009-09-26 10:51 5 646

Рано или поздно большинство женщин начинают проявлять интерес к способам поддержания красоты. Кто-то высчитывает, сколько калорий в винограде, кто-то ходит на массаж, а кто-то предпочитает физические нагрузки. 

Бесспорно, последние и являются самым эффективным способом. Многие на собственном, совсем не горьком опыте, убедились в верности утверждения о здоровом духе, поддерживаемом при помощи нехитрых телодвижений. 

Здесь главное регулярность и позитивный настрой. А вот методы, направления и частота упражнений выбирается индивидуально. Меня всегда восхищали леди, которые занимаются этим самостоятельно. Без тренера, десятков подруг рядом и… дома. ...

Читати далі

Судьба в наследство

2009-09-26 10:50 715

Почему дочери алкоголиков выходят замуж за потенциальных алкоголиков, дети разведенных родителей остаются покинутыми супругами, а сыновья многократно женившихся отцов тоже не удовлетворяются одной? Уж им ли не знать тягот родительской жизни, а они ее повторяют с точностью до мелочей - почему? 

Такую предрасположенность детей повторять жизненные события, судьбу своих родителей или других ближайших родственников психологи называют семейным сценарием. Он может программировать не только неудачи и потери, но и успех и достижения. Мы можем только порадоваться обладателям счастливых сценариев, но обратимся сейчас к тем, чьи сценарии таковыми не назовешь. Именно они становятся частыми клиентами психологической консультации. Таких людей отличает тяжелое чувство невозможности справиться с уже заданным ходом своей жизни, сделать свободный от этой предопределенности выбор. ...

Читати далі

Молодая семья: краткий путеводитель по проблемам

2009-09-26 10:49 832

Советы как касторка: давать нетрудно, принимать неприятно.

Генри Уиллер Шоу

Написать о проблемах молодой семьи - дело пустяковое. Нужно вспомнить себя в молодости, и, для внесения неких обобщающих корректив, обзвонить пару-тройку знакомых. Абстрагируясь от трудностей совершенно индивидуальных (типа "как построить своими руками туалет на приусадебном участке, на котором мы провели медовый месяц"), получится несколько замечательных, типичных, широко распространенных проблем. 

Каково же было мое удивление, когда на запрос "проблемы молодой семьи" поисковики выдали мне на-гора кучу ссылок на работы студентов, кандидатов в доктора и самих докторов наук; он-лайн консультации психологов, и даже программы регионального развития "В поддержку молодых семей"! Оказывается, эта тема пользуется жуткой популярностью у исследователей. ...

Читати далі

Можно ли вырастить лидера?

2009-09-26 10:39 685

Нет таких родителей, которые не мечтали бы о таких качествах своего ребенка, как решительность, умение добиваться своего, убеждать других, вести их за собой, пользуясь своим непререкаемым авторитетом. Американская модель харизматической личности лидера прочно прижилась на нашей почве. Любая мать с плохо скрываемой гордостью, будет рассказывать о том, что ее Вася, Петя, Катюша едва придя в детский коллектив, сразу стала лидировать. 

Кстати та же самая мама продолжает требовать от своего чада полного подчинения, послушания в доме, чтобы он был этаким беcпроблемным пай-мальчиком, отличником, гордостью родителей. А ведь эти требования, мягко говоря, не совместимы. Одно из основных качеств лидера - ему тесны любые режимные рамки, стандартные наборы правил поведения, он хочет (и может!) сам принимать решения и отвечать за них. Но вернемся к маленьким лидерам, проявляющим свою сущность чуть ли не с пеленок - все же это их качество - предмет тайной гордости родителей...

Читати далі

Как стать счастливой?

2009-09-26 10:39 658

Давно и прочно укоренилось мнение, что счастливы те, кто обладает железным здоровьем, не имеет никаких проблем и хорошо материально обеспечен. Не зря же говорят: «Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным!» С подобным утверждением трудно не согласиться. И все же...Что думают по этому поводу зарубежные и отечественные психологи и сексопатологи? Только ли в молодости, здоровье и богатстве заключено счастье человека?

И вообще, можно ли на самом деле действительно научиться быть счастливым? И если да, то как это сделать? Последние исследования медиков, занимавшихся изучением человеческого мозга, показали, что счастье - отнюдь не мифическая вещь, которую нельзя физически ощутить, а вполне реальная, поддающаяся измерениям субстанция, существующая во взаимосвязи со своим антиподом - то есть депрессией. А впечатление бесконечных неразрешимых проблем, между прочим, частенько старательно навязывают нам многие средства массовой информации. Попробуйте меньше смотреть телевизор и читать политические статьи, и моральное здоровье постепенно начнет улучшаться. Это вполне доказано медицинской практикой. ...

Читати далі

Как повысить работоспособность

2009-09-26 10:38 14 653

В школьных коридорах только и слышишь: «Эта способная, а вот эта — нет...». А кто к чему способен? Неизвестно. И смотришь: та, что ходила в неспособных в школе, руководит всеми и ездит в шикарном лимузине. А способные оказываются не способны к настоящей РАБОТЕ. 

Только работа покажет, кто чего стоит. Чтобы работать, надо иметь способность выполнять трудовые действия изо дня в день, быть трудоспособным. И любая работа должна быть выполнена не кое-как, а на заданном уровне качества. Качество — это производительность, точность, надежность, безаварийность и другие важные показатели. А возможность работать с нужным качеством и есть работоспособность. Как женщине подольше остаться на волне прилива сил? Может ли она обойтись без опасных провалов работоспособности? Да, может! Зная фазы работоспособности, можно ее сохранить и восстановить. ...

Читати далі

Этикет взаимоотношений мужчины и женщины

2009-09-26 10:36 1 170

На улице мужчина, как правило, идет слева от дамы. Справа идут только военные, которые должны быть готовы отдать честь.

Сопровождающий даму мужчина не курит.

Если мужчина и женщина отправляются куда-либо на такси, то мужчина, подойдя к машине, открывает правую заднюю дверцу. Первой садится женщина, мужчина садится рядом с ней.

Из автомашины мужчина выходит первым и помогает выйти женщине.

Если мужчина управляет машиной сам, то вначале он помогает женщине сесть на переднее сиденье, а потом сам садится за руль...

Читати далі

Мужской мозг запрограммирован игнорировать беспорядок

2009-09-26 10:35 536

Женщины, которые обвиняют своих мужей в лени и неспособности помочь им по хозяйству, не знают простого научного факта: мозг мужчины устроен таким образом, что он по-другому реагирует на беспорядок.

Социолог Майкл Гариан утверждает, что конфликты между супругами возникают именно из-за различий между мужским и женским мозгом. 

Гариан заявил, что современная наука располагает техникой и возможностями для того, чтобы доказать это утверждение. 

Опираясь на данные нейробиологических исследований, а также на наблюдения из своей собственной практики, Гариан хочет помочь женщинам лучше понять мужчин, а также опровергнуть "опасное предположение" о том, что они стали "бесполезными". ...

Читати далі

Женщина и женщины

2009-09-26 10:33 428

для каждой женщины сама она -"женщина", а все остальные - "бабы". То есть о себе они говорят, к примеру: "Научись обращаться с женщиной!" или "Вам не стыдно сидеть, когда женщина стоит?", а вот про других - "Вчера видела Тюлькина с новой бабой" или "Вася, тебе звонит какая-то баба!". Вообще спектр женщин, окружающих женщину, весьма многообразен: соученицы и сослуживицы, соседки, приятельницы, родственницы и вовсе незнакомки. Самые близкие называются подруги. С ними делятся радостями и печалями, сердечными и служебными тайнами, они выслушивают, спасают, однако... женская мудрость гласит: "Не родись красивой, а имей страшненькую подругу!"...

Читати далі

Вещие сны

2009-09-26 10:32 660

Исторические примеры свидетельствуют, ровно какими бы ни были толкования снов — правдивыми или ложными, противоречивыми или предельно ясными, — они, несомненно, оказывали влияние на судьбы как отдельных людей, так и целых народов. Мир был бы совсем другим без пророческого сна Ахилла накануне Троянской битвы, вещих снов Юлия Цезаря, Жанны д'Арк, Наполеона, Александра Великого, и Гитлера. Хорошо известен случай, когда капрал по имени Адольф Шикльгруббер проснулся от кошмарного сна, увидев, что его засыпало обломками. Будущий фюрер вскочил и бросился к выходу, а несколько секунд спустя в его бункер попал снаряд, и все находившиеся там солдаты погибли. А если бы не этот кошмар?...

Читати далі

Кардинальная смена деятельности

2009-09-26 10:31 574

Перед Вами встал вопрос о смене деятельности. Вы не просто проснулись сутра и поняли, что начальник – апофеоз несдержанности и конфронтации, коллеги так и норовят вставить палки в колеса хрупкой тележке, в которой Вы катитесь по карьерным рельсам, и вообще не сложилось все, что смогло не сложиться. Я знаю Вы не такая! Вы долго и методично обдумывали причины своего недовольства работой, пытались следовать различным психологическим методикам, которыми полнятся глянцевые журналы, советовались с уважаемыми людьми и таки решили, что все дело в другом. Ваши мысли занимает другая специальность, другая должность, другая специфика. Вы начинаете методично выискивать любую возможность побольше почитать по этой новой занятной теме, побеседовать о ней с друзьями, постоянно рассказываете о ней мужу. Но Вы остываете, задумываясь, как же туда попасть – в эту несбыточную мечту…...

Читати далі

Горько! Сколько стоит свадьба с "прибамбасами" и без

2009-09-26 10:28 157 5381

Стать мужем и женой можно нынче за $5-7 тыс, пишут "Деньги". Таков бюджет свадьбы, если приглашать только самых близких. Журналисты подсчитали, во сколько обойдется менее скромное торжество. А также выяснили, как именно можно сэкономить на собственной свадьбе, получив при этом приятные впечатления от столь торжественного события.

Голливудские звезды - любители пышных свадебных церемоний -- тратят миллионы долларов на торжества, связанные с бракосочетанием. Им то французские замки XVII века подавай, то целые острова в Карибском море… Мол, чтобы было, где уважаемым гостям разгуляться...

Читати далі

5 идей для празднования годовщины свадьбы

2009-09-26 10:22 2 967

Через несколько лет после соединения ваших с мужем рук и сердец идеи насчет празднования этого семейного праздника начинают потихонечку истощаться. Становятся привычными семейные застолья и походы в кино. Почему бы не устроить что-нибудь такое оригинальненькое? Пусть для твоего мужа это будет сюрпризом!

1.Пикник на природе можно сделать оригинальным – достаточно добавить немного таинственности. Для пикника лучше всего выбрать новое, незнакомое ему место: старинный монастырь, озеро за городом или остров на реке. Кстати, не забудь придумать романтичный повод для свидания...

Читати далі
Cтворити блог

Опитування

Ви підтримуєте виселення з Печерської лаври московської церкви?

Реклама
Реклама