Как вспомнить сны
Большинство взрослых людей не помнит своих снов, хотя практически у всех в жизни есть один-два настолько живых и странных сна, что мы можем легко вспомнить их даже через годы. Но когда мы принимаем решение, что для нас действительно важны наши сны и их смысл, в запоминании сновидений обычно происходят заметные улучшения.
Приведем восемь основных советов, которые помогут вам вспомнить сны.
Скажите себе, что вас действительно интересуют ваши сновидения и желание помнить их является важнейшим стимулом восстановления их в памяти. ...

Зараз коментують
Всі